




Pomůže nám s alergií ajurvéda?
Anketa
Máte zkušenosti s alternativní léčbou alergií a ekzemů?
Ájurvéda (v překladu věda o životě) bývá považována za nejstarší léčebný systém na světě, starý zhruba šest tisíc let. Přesto, nebo právě proto, je její učení dodnes velmi populární nejen v Asii, ale ajurvédské léčebné metody se praktikují i v řadě západních zemí, včetně České republiky. Může pomoci i nám, alergikům a ekzematiků, proto se s ní pojďme seznámit.
Ájurvéda – komplexní, celostní léčba
Obdobně jako ostatní alternativní léčebné metody, se i „matka léčebných systémů“, jak bývá ájurvéda nazývána, velmi odlišuje v přístupu k nemoci a její léčbě od západní medicíny. Klasická medicína se snaží často pouze potlačit vnější symptomy – tak běžné např. u ekzémů, aniž by se hlouběji zajímla o vlastní příčinu vzniku těchto kožních problémů. Ájurvéda jde podstatně hlouběji.
Základní princip ájurvédy
Ájurvédské léčení (ať pomocí bylin či jiných metod) vychází z hlavní myšlenky, která je, zjednodušeně řečeno, následující: Fyzické tělo a mysl tvoří jeden celek. V lidském organismu se nacházejí 3 základní energie (dóši) - váta, pitta a kapha, jejichž dokonalá rovnováha je předpokladem pro zdravý organismus a mysl.
Narušení této rovnováhy se projeví různými příznaky a při dlouhodobějším trvání až nemocí.
Na počátku nezbytná detoxikace
Prvním krokem k obnovení rovnováhy je detoxikace. Ájurvédské učení na ni klade velký důraz. Teprve očištěné tělo by mělo podstoupit vlastní léčbu, která je praktikovaná působením léčivých rostlin a minerálních doplňků, masážních technik, aromaterapie, cvičením jógy, vyváženou a zdravou výživou atd.
Ájurvéda a celiakie
Podle ájurvédy je celiakie výsledkem špatně fungujícího imunitního systému. Léčba se proto zaměřuje na jeho nápravu. Zároveň se nasazuje bylinná léčba na odstranění zažívacích poruch a ke zlepšení vstřebávání živin z potravy. Důraz se klade samozřejmě i na detoxikaci. Na pročištění těla v domácích podmínkách doporučuje ájurvéda konkrétně byliny Triphala. Jedná se o vyváženou směs tří bylin, které tonizují střevní sliznici a podporují přirozené čištění bez vedlejších účinků. Přes veškerou péči o celkovou harmonizaci organismu je bezlepkové stravování nutné.
ABKM a intolerance laktózy z pohledu ájurvédy
Příčiny nesnášenlivosti či alergie na mléko ájurvéda spatřuje opět v disharmonii trávení a nahromadění „ámy“ (látky zatěžující organismus, různého původu – př. toxin). Špatná kombinace potravin a způsob jejich zpracování obrovsky zatěžují náš trávicí systém. Např. mléko, sýry a další mléčné výrobky často pochází od dobytka krmeného pesticidy, růstovými hormony či antibiotiky. Další problém spatřuje ájurvéda v pasterizaci, neboť tento proces zahřívání kromě zabíjení mikroorganismů ničí i enzym laktázu, která se přirozeně v syrovém mléce nachází. Za negativní je považována i konzumace studeného mléka. Dle ájurvédy by se mléko mělo pít čerstvě nadojené, resp. při teplotě dojení.
Celé učení ájurvédy je velmi zajímavé (ač náročné) a obzvláště v propojení s klasickou medicínou, kterou rozhodně nezatracuje, nám může pomoci v boji s řadou onemocnění.
Máte s ájurvédou zkušenost? Podělte se o ni v komentářích.
Další články speciálu: Alternativní léčba alergií a ekzémů
Léčivé rostliny při alergiích a ekzémech – klady a zápory přírodní léčby
Fytoterapie neboli léčba rostlinami je rostoucí obor alternativní medicíny starý tisíce let. Podíváme se na to, jak nám mohou v léčbě alergických...
Detoxikace organismu – první krok v boji s alergiemi
Většina alternativních léčebných směrů se shodne v tom, že prvotním krokem vedoucím ke zlepšení (nejen) alergií a ekzémů, příp. rovnou k uzdravení...
Bylinná léčba ekzému, astmatu a alergií: Přehled užitečných léčivých rostlin
Bylinná léčba, odborně fytoterapie je podle odborníků na tuto problematiku schopna poradit si i s „moderními“ alergickými onemocněními, ať už se...
Homeopatická léčba alergií a ekzémů
Jiří trpěl od sedmnácti let silnou alergií na trávy. Krásné dny přicházejícího léta byly pro něj doslova peklem – oteklé slzející oči, nepřetržitá...