Atopický ekzém v dospělosti - svědivý a červený

Dobrý den, již od narození jsem atopik, v dětství jsem měla poměrně rozsáhlá ekzematická ložiska, ale s dospíváním ekzém téměř vymizel, přestože citlivá a suchá kůže přetrvala. Nicméně před půl rokem jsem se přestěhovala kvůli studiím na rok do Londýna, pleť se mi rapidně zhoršila a ekzém se objevil znovu. Víceméně pouze na obličeji (kolem úst, na čele, nose, na tvářích, bradě, pod očima), ale hodně svědivý, červený, kůže je velmi velmi vysušená a napjatá, táhne, jemné vrásky jsou více viditelné. Zkusila jsem už snad všechny kortikoidy, které jsem si přivezla z Čech (jako Diprosol, Elidel, Hydrocortison), ale nic nepomohlo. Když jsem se snažila najít alternativní řešení v podobě nekortikoidních krémů s obsahem urey atd. (Zeoderm Salcura, E45 UREA CREAM), pleť na obličeji na to reagovala příšerným způsobem, pálila a rudla. Vyzkoušela jsem i preparáty pro suchou a ekzematickou pokožku jako Epaderm cream s obsahem žlutého parafínu atd, ale ani to nepomohlo. Momentálně používám gel s kyselinou hyaluronovou (hydraluron boost moisturizer)jako podklad a potom potřu obličej obyčejnou Niveou. Tak udržím v pokožce po pár hodin alespoň trochu vlhkost. Ale to nepomáhá vymizení ekzému, ten stále přetrvává. Jen to trochu zmírňuje nepříjemnosti spojené s ekzémem. S neustálým promašťováním se mi objevily i pupínky v obličeji, pravděpodobně z ucpaných pórům. Obyčejné hydratační krémy mi ale pro hydrataci nestačí. Vím, že tady v UK je podstatně tvrdší voda než v ČR a v ovzduší je více smogu, obzvlášť v Londýně a okolí, tak předpokládám, že na to moje pleť také reaguje. Vzhledem k tomu, že tu ale ještě nějakou dobu pobývat budu, ráda bych tento problém vyřešila. Proto bych Vás chtěla poprosit o radu co dělat. Změnit jídelníček, zkusit nějaké prášky na alergii nebo zajít k lékaři? Už si vůbec nevím rady. Mockrát děkuji za odpověď a přeji hezký den. Bára, 20 let