úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Hlavní jídla bez masa

Hlavní jídla bez masa

Vložte svůj recept

Zobrazit jen
Polévky
Hlavní jídla
Hlavní jídla (277)
Hlavní jídla s masem | Hlavní jídla bez masa | Přílohy | Sladká jídla
Chléb a pečivo
Chuťovky, studená jídla
Netradiční suroviny
Nápoje
Vánoční recepty
Pro děti do 3 let
Dezerty a moučníky
Velikonoční recepty
Testováno spotřebiteli - Mouka Schär Mix it!
Maďarské lečo - přirozeně be lepku, mléka, vajec
Maďarské lečo - přirozeně be lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 5 lidí

Levné, jednoduché, rychlé a přirozeně dietní, chceme-li ;-). Všechnu zeleninu si omyjeme a nakrájíme. Nejprve vložíme na...

Pórková gratina s celozrnnou krustou
Pórková gratina s celozrnnou krustou
Hodnotilo 10 lidí

Pórky omyjte, podélně rozpulte a naskládejte do mélké vymaštěné. Tofu nastrouhejte, přidejte sójovou smetanu, rozetřený...

Opékaný tempeh s bulgurem, čerstvým špenátem a smetanovou omáčkou Provamel
Opékaný tempeh s bulgurem, čerstvým špenátem a smetanovou omáčkou Provamel
Hodnotili 2 lidé

Bulgur vařte 25 minut poma­lým varem do měkka. Tempeh, žampiony a rajčata nakrájejte na kousky, pórek a pap­riku na...

Rychlé klouzákové placky bez lepku, vajec, mléka a tuku
Rychlé klouzákové placky bez lepku, vajec, mléka a tuku
Hodnotilo 31 lidí

V míse všechny ingredience smícháme dohromady. Necháme 5 minut uležet. Na rozpálené pánvi tvoříme lžíci placičky, které...

Cuketa s dresingem
Cuketa s dresingem
Hodnotilo 7 lidí

Cuketu nakrájíme na plátky a vybereme střed. Ten ale nevyhazujeme, nýbrž hodíme do mixéru a spolu se sojovým mlékem,...

Houbový guláš - bez lepku, mléka, vajec
Houbový guláš - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 6 lidí

Houby si očistíme a nakrájíme na větší kousky. Na oleji osmažíme cibulku - ideálně do hněda.V této fázi přidáme houby a...

Špenátové lasagne - bez lepku, mléka, vajec
Špenátové lasagne - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 5 lidí

Na oleji osmažíme nakrájenou jarní cibuli, přidáme rozmražený špenát a nadrobno nakrájený česnek. Osolíme, opepříme,...

Indické kari z červené čočky a rýžového nápoje
Indické kari z červené čočky a rýžového nápoje
Hodnotil 1 člověk

Červenou čočku zalijte vodou a duste do měkka se špetkou soli. Uvařenou čočku propláchněte studenou vodou. Pórek,...

Rizoto ze sojového masa
Rizoto ze sojového masa
Hodnotili 2 lidé

Sojové kostky uvaříme do poloměkka spolu se zeleninovým vývarem. Na oleji si osmahneme cibuli spolu s novým kořením,...

Recepty
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama

Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...

Salát s kuřecím masem
Salát s kuřecím masem

Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...

Svěží bramborový salát se zeleninou
Svěží bramborový salát se zeleninou

Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...

Všechny recepty

Související články
Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec

Ať slavíme Silvestr v kruhu rodinném, či společně s přáteli, určitě se shodneme na...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky na mléko a vejce či...