Odpověď na dotaz

Eva K.:

Doplnění dotazu z 26.6.2010 týkající se AE koutku, potravinové intolerance, nahrazení chybějících možných vitamínů a minerálů- odpovídala paní doktorka Kaňovská.

DOPLŇUJÍCÍ DOTAZ:

Dobrý den,

moc Vám děkuji za odpověď. Informace - že doplnit chybějící vitamíny a minerály ve formě co nejjednoduších preparátů mne nenapadlo. Právěže se snažím do těla dostat vitamíny a minerály v tabletách v kombinované formě, když už, tak aby efekt byl co nejvýraznější, proto jsem si koupila Vitamín C s šípky (1000 mg) a Dologran Forte (kvůli vápníku), ráno na lačno si dávám celý kandovaný zázvor (na imunitu)...a zdá se mi, že se mi zhoršila pleť v obličeji - není hladká, spíše jakoby kropenatá, ale žádné akné, lehce zčervenalá, u koutku rtů vystupují žilky.... že by to bylo vysokou dávkou kombinovaného Vitamínu C????

Myslíte, že by bylo vhodné si koupit akorát nějaký multivitamín (kdyby jste mi mohla doporučit nějaký konkrétní, byla bych ráda), a už nic jiného neužívat?

Jaký máte názor na užívání Echinaceových kapek? A kapek s bylinnými výtažky obecně?

Koutek se mi momentálně zlepšil, avšak v případě, že se znova objeví se zkusím s paní kožařkou domluvit na stěru, který mi vůbec nenavrhla. Kousat potraviny, či krájet je na menšíí kousky jsem již vypozorovala sama, že je dobré je nedráždit otíráním

Ráda bych se ještě zeptala - byl mi řečen i názor, že pleť a projevy AE může zvyšovat vyšší dávky sacharidů...na sladké nejsem, ale často jím rýži a těstoviny (denně tak 150g k obědu), brambor minimálně, dětské přesnídávky (jelikož jogurty nemohu), ovesné kaše...je to možné?

Krásný den a předem děkuji za odpovědi

Kučerová Eva

Odpověď:

Vážená paní Kučerová, jeví se mi, že dávka vitamínů, kterou si ve formě tablet doplňujete , je poměrně vysoká. U vcelku zdravé osoby kolem 70 kg hmotnosti , nekuřáka , postačuje denní přídavek kolem 200 mg, v chřipkovou sezónu krátkodobě (několik dní) asi 500 mg. Nadbytečné množství vitamínů rozpustných ve vodě se během dne vylučuje močí- tělo si ho není schopno schovat do zásoby. Pouze vitamíny A, D, E, K si tělo střádá, u vitamínu A hrozí při předávkování závažné komplikace . Dologran dávkujte s ohledem na Vaši hmotnost podle doporučení výrobce- opět "standardní osoba " má asi 70 kg. Echinaceové kapky jsou vodné při nachlazení, zlepšují imunitu vůči virovým chorobám, nejsou vhodné pro pacienty s prokázaným autoimunitním onemocněním. Další bylinné prostředky lze zařazovat podle akutního zdravotního stavu ( kašel, rýma, plynatost, nespavost....) po dobu trvání potíží, je nutno brát ohled na individuální alergie. S pozdravem D. Kaňovská

MUDr. Daniela Kaňovská

Podobné:  Ostatní

Datum vložení dotazu:  08.07.2010

Předchozí dotaz  |  Následující dotaz

Položit nový dotaz

Související články
Může mít vyloučení lepku a mléka ze stravy pozitivní vliv na chování dětí s ADHD a autismem?
Může mít vyloučení lepku a mléka ze stravy pozitivní vliv na chování dětí s ADHD a autismem?

Jestli očekáváte článek o převratném objevu či výsledky studie, která by byla...

7 důvodů proč používat čističku vzduchu
7 důvodů proč používat čističku vzduchu

Připravili jsme pro vás 7 důležitých argumentů, proč by mohla být čistička vzduchu...

Čističky a zvlhčovače vzduchu
Čističky a zvlhčovače vzduchu

Jak poznat, kdy je vhodnější pořídit čističku vzduchu a kdy zvlhčovač? Jaké problémy...

Syndrom dráždivého tračníku
Syndrom dráždivého tračníku

Syndrom dráždivého tračníku, syndrom dráždivého střeva či IBS (z angl. Irritable...

Nová služba: Hotelový pokoj pro alergiky
Nová služba: Hotelový pokoj pro alergiky

I alergici cestují. Tato myšlenka stála za zrodem myšlenky, jak dále rozšiřovat...

Úklid u alergiků: Zaměřte se na alergeny, ne na bakterie
Úklid u alergiků: Zaměřte se na alergeny, ne na bakterie

Jak předcházet hromadění alergenů? Jaká pravidla platí pro nejběžnější alergie - na...

Poradna 1 262 odpovědí

Poslední dotaz: Mám alergickou kopřivku nezjištěného původu. Lékař mi předepsal xados 1-2 tablety denně. Zatím jsem brala jednu, ale vůbec se to nelepší. Kdybych...

Zobrazit poradnu