Díky rychlému nástupu teplého počasí se ve vzduchu nezvykle brzy objevily i první alergeny. Ty u citlivých jedinců způsobují nepříjemné kýchání, rýmu, svědění či slzení očí. Abychom co nejvíce eliminovali dopad alergenů na náš organismus, je pro alergiky nutné omezit pobyt v prostředí se zvýšeným výskytem alergenů a pečovat o své dutiny.
Dutiny, sliznice dýchacích a polykacích cest jsou jakousi bránou do našeho těla. Slouží jako filtr a vlastně taková klimatizační jednotka našeho těla. Pokud jsou v pořádku, ani nevíme, že je vlastně máme. Jakmile však vznikne nějaký problém, je to učiněná katastrofa. Zduření, zánět nebo pouze ucpaný nos, to jsou příznaky, které nám dokáží velmi znepříjemnit život.
Naše sliznice jsou každý den zatěžovány obrovským množstvím nečistot. Například nosem, který je navíc nonstop v provozu, projde denně 10 až 15 tisíc litrů vzduchu. Výstelka nosu neboli nosní sliznice zachytává ze vzduchu nežádoucí částice tak, aby se nedostaly do plic a do těla. Není-li sliznice nosu v dostatečné kondici a nestíhá svou roli plnit, přizve si na pomoc hlen, který se začne vytvářet v dýchacích cestách.
Každý den umýt nos. Zevnitř
Tak jako bereme čištění pleti či zubů za naprostou samozřejmost, měli bychom pečovat i o své nosní dutiny. Dopřát jim pravidelnou péči a komfort, aby se zbavily nežádoucích látek a usazenin z vnějšího prostředí. Díky tomu můžeme své sliznice i celý organismus lépe ochránit před nežádoucími viry, bakteriemi a alergeny.
Nejen pro alergiky v období zvýšeného výskytu alergenů, ale také v případě klasického nachlazení je skvělým pomocníkem Vincentka NASALIS – účinný koncentrát k proplachu nosních dutin a nosohltanu. Je vytvořen na bázi slavné přírodní minerální vody Vincentka. Aplikuje se pomocí speciální konvičky. Tento úkon zvládnou i předškolní děti.
Pravidelný proplach tímto roztokem přispívá k urychlení obnovy přirozeného prostředí sliznic a ke zlepšení jejich obranyschopnosti. Obzvláště v období zvýšeného výskytu infekcí a alergenů tak účinně chrání horní cesty dýchací, zklidňuje je a zabraňuje jejich zduření.
Udržujte nosní sliznici vlhkou
Sliznice by měla být „ošetřována“ pravidelně a to především při pobytu venku. Pokud nemáte po ruce nosní konvičku, měli byste používat alespoň vhodný nosní sprej, který bude udržovat dutiny zvlhčené a čisté. Ošetřením sliznice nosu a nosohltanu zvýšíte jejich fyziologickou čisticí schopnost a tím i optimální fungování slizniční imunity jako primární obrany před infekcí či usazováním alergenů.
Ale pozor! Volte pouze přírodní nosní sprej na bázi mořské vody, který je zcela nenávykový. Nevhodnými nosními spreji byste si totiž při častém použití mohli sliznice naopak poškodit a vypěstovat si závislost na nosním přípravku. Vyzkoušet můžete opět českou značku Vincentka, která nabízí nosní sprej vhodný i pro novorozence.
(PR)
