úvod Proalergiky.cz > Poradna > Zimomřivost

Odpověď na dotaz

Zimomřivost

Láďa:

Dobrý den, je mi 64 let. Celý život jsem byl zimomřivý. Poslední asi 4 roky jsem byl neustále rozpálený. A nyní sedím doma v 23 stupních v teplácích a mikině a ponožkách a je mi hrozná zima. Ani horký čaj nepomáhá dlouhodobě. Dříve jsem si dal sklenku vína a bylo mi horko a vypis hrnek čaje a zpotil se a nyní vypiji půl láhve vína a je mi zima. Do postele už chodím v dlouhých nohavicích a ponožkách, protože jinak zimou neusnu.
Mám vyndanou štítnou žlázu a beru Euthyrox a hodnoty mám předpisové.

Odpověď:
Ing. Táňa Frýbová

Dobrý den,


zimomřivost v souvislosti s onemocněním štítné žlázy bývá velmi častá i přes „předpisové" hodnoty vyšetření. Pokud nejste fyzicky omezen, doporučuji pro zahřátí organismu praktikovat různá cvičení nebo sport v míře, která je pro Vás únosná. Případně pravidelné procházky i svižnějším tempem, pokud zvládáte.


Dále bych Vám doporučovala konzumovat potraviny, které tělo zahřívají (podle tradiční čínské medicíny tzv. Jang potraviny) - např. jsou velmi vhodné teplé polévky, ostřejší koření (zázvor, chilli, pepř, skořice....), maso, sušené ovoce, tepelně zpracovaná zelenina, černý, zázvorový čaj aj., naopak se vyhýbat nebo velmi omezit syrovou zelenu, mléko a mléčné výrobky, pečivo a výrobky z bílé mouky, zelený čaj, bílé víno...


S pozdravem


Táňa, ProAlergiky.cz

Podobné:  Ostatní

Datum vložení dotazu:  22.12.2017

Předchozí dotaz  |  Následující dotaz

Položit nový dotaz

Související články
Syndrom dráždivého tračníku neboli IBS – projevy, dieta a léčba
Syndrom dráždivého tračníku neboli IBS – projevy, dieta a léčba

Syndrom dráždivého tračníku, syndrom dráždivého střeva či IBS (z anglického...

Úklid v domácnosti alergiků: Zaměřte se na alergeny, ne na bakterie
Úklid v domácnosti alergiků: Zaměřte se na alergeny, ne na bakterie

Jak předcházet hromadění alergenů? Jaká pravidla platí pro nejběžnější alergie - na...

Smog v ovzduší: Jak před ním chránit své zdraví
Smog v ovzduší: Jak před ním chránit své zdraví

Smog, zhoršené rozptylové podmínky, překročené imisní limity či inverzní charakter...

Zvlhčování vzduchu – jak na to
Zvlhčování vzduchu – jak na to

Častá nemocnost, astmatické potíže, krvácení z nosu nebo suchá pokožka mohou být...

Laryngitida u dětí
Laryngitida u dětí

Laryngitida neboli zánět hrtanu je velkým strašákem pro mnoho rodičů. Malé dítě se...

Může mít vyloučení lepku a mléka ze stravy pozitivní vliv na chování dětí s ADHD a autismem?
Může mít vyloučení lepku a mléka ze stravy pozitivní vliv na chování dětí s ADHD a autismem?

Jestli očekáváte článek o převratném objevu či výsledky studie, která by byla...

Poradna 1 317 odpovědí

Poslední dotaz: Dobrý den, přibližně 3x do roka (již několik let) prodělávám zvláštní cca 10-ti denní "nachlazení" se kterým si obvodní lékař neví rady. Když to...

Zobrazit poradnu