Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450
Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450

Histaminová intolerance - diagnostika a příznaky

Typickým projevem histaminové intolerance je bolest břicha. (foto: B-d-s | Dreamstime.com)
Typickým projevem histaminové intolerance je bolest břicha. (foto: B-d-s | Dreamstime.com)

Jak se HIT projevuje? Jak se dá nemoc potvrdit nebo vyvrátit a ke kterému lékaři s podezřením zajít?

Příznaky syndromu HIT

Příznaky histaminové intolerance bývají pestré. Obvykle dominuje břišní dyskomfort – bolesti břicha až křeče, nadýmání, průjmy. Časté bývají i bolesti hlavy (až migrenózního charakteru), závratě, žaludeční nevolnost, zvracení či kožní nálezy (vyrážky, kopřivky, zčervenání pokožky, zhoršení ekzému apod.). Dále taktéž potíže s dýcháním až dušnosti astmatického typu, otoky nosní sliznice a také arytmie či tachykardie (bušení srdce, změny krevního tlaku).

Objevit se mohou, a rozhodně nejsou výjimkou, též náhlé i vleklé změny chování, úzkostné i fobické stavy, poruchy spánku, snížení chuti k jídlu, zimomřivost a u žen poruchy menstruace.

Histamin – nezbytný pomocník i škůdce

Z chemického hlediska patří histamin mezi organické dusíkaté látky, tzv. biogenní aminy.

V malé míře je histamin pro lidský organismus nezbytný, neboť zajišťuje správné fungování mnoha pochodů v lidském těle, např. v nervové soustavě či kardiovaskulárním systému.

V nadbytečném množství nám však, stejně jako řada dalších látek, škodí.

Histamin v těle pochází ze dvou zdrojů:

  1. Náš organismus si ho sám tvoří a skladuje
  2. Je přítomen v rostlinné i živočišné potravě.

Většina lidí po konzumaci potravin bohatých na histamin nemá žádné potíže. Je to tím, že mají dostatečně vysokou hladinu enzymu DAO.

Diagnostika HIT

Histaminovou intoleranci diagnostikuje nejčastěji alergolog či imunolog, a to na základě anamnézy (rozboru příznaků) a  odběru krve. Laboratorně se zjišťuje aktivita enzymu diaminooxidázy - DAO. Tomuto kroku však většinou předchází vyloučení jiných onemocnění, včetně potravinových alergií.

Jako relativně spolehlivou diagnostickou metodu lze také doporučit eliminačně-expoziční test (EET), tedy eliminační dietu a následnou expozici potravinám bohatým na histamin. Její výhodou je, že si ji můžete vyzkoušet každý sám doma, tedy třeba i předtím, než se odhodláte k lékařskému vyšetření.

Konkrétní postup je následující. Nejprve určitou dobu (většinou se doporučují 2–4 týdny) budeme dodržovat nízkohistaminovou dietu. Během ní by se vám mělo ulevit, negativní příznaky by měly ustoupit. Po eliminaci následuje expozice, tj. úmyslné vystavení se kontaktu s histaminem, resp. jeho požití. Jestliže se vám zdravotní komplikace vrátí, máte jasněji.

Související články

Léčba histaminové intolerance
Tolerance histaminu - individuální záležitost
Potraviny při histaminové intoleranci – nízkohistaminová dieta

Produkty, které pomáhají

Kompletní nabídka:
Doplňky stravy Literatura

Ověřeno našimi zákazníky

Kliknutím na pečeť zobrazíte všechny recenze našeho e-shopu přímo na Heurece

Heureka recenze
  • Rychlé dodání
Ověřený zákazník před 7 dny
  • Rychlost dodání
Ověřený zákazník před 10 dny
„Rychlé doručení, v pořádku zabalené.“
Ověřený zákazník před 13 dny