Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450
Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450

Jak na suchou kůži

(foto: Dreamstime.com)
(foto: Dreamstime.com)

Často se natíráte krémem, přesto máte pocit, že je vaše kůže stále suchá? Trápí vás pnutím, bílými šupinkami a zarudlými místy? Ne každý z nás má bezproblémovou pleť, která by byla pevná, hladká a svěží i bez použití krémů, mastí a emulzí. Lidé se suchou kůží se často trápí zejména v zimním období, kdy je vzduch sušší a to uvnitř i venku. Pokusme se společně zjistit, co vaší kůži chybí ke zdraví, kráse a spokojenosti.

Příliš mýdla a vody škodí…

Lidem se suchou pletí se nedoporučuje nadměrné mytí vodou a také používání mýdla, které pokožku ještě více vysuší. Volte raději kratší, ne příliš horkou sprchu, případně do občasné lázně přidejte koupelové oleje, které nadměrnému vysoušení pleti částečně zabrání. Hlavně se nezapomínejte vždy po umytí namazat vhodným tělovým krémem.

Důležitá je hydratace zevnitř a vhodná strava…

Stav naší pleti nesouvisí jen s kosmetikou, kterou používáme, ale také s naší životosprávou. Na pozoru byste se měla mít hlavně v případě, že se poslední dobou suchost vaší pokožky zhoršila. Dbejte na to, aby váš jídelníček obsahoval dostatek zdravých tuků, které najdete v rybách, oříšcích nebo třeba v avokádu. Nezapomínejte přitom ani na pitný režim a ne, káva nebo cola vás nespasí. Vypít byste měla zhruba 2-3 litry tekutin.Stav naší pleti nesouvisí jen s kosmetikou, kterou používáme. Pitný režim, stravování a vůbec celá životospráva je to, co z velké části ovlivňuje, jak na tom naše pokožka byla, je a bude. I v chladných měsících, kdy se nevyhneme suchému vzduchu v místnostech, je důležité dodržovat pitný režim. Vhodná je čistá voda, ovocné nebo bylinné čaje, případně ředěné ovocné šťávy. Jídelníček si můžete zpestřit ovocem a zeleninou s vyšším obsahem vody. Pokud máte možnost, volte místní odrůdy a výpěstky ovoce a zeleniny, vhodně doplňujte citrusy. Dbejte na to, aby váš jídelníček obsahoval dostatečné množství zdravých tuků.

Vsaďte na kvalitní přípravky z lékárny a promazávejte…

Denně používáme množství různých přípravků, které naši pokožku vysušují, ať už jde o sprchové gely, mýdla, či saponáty na mytí nádobí a úklid domácnosti. Tím se z kůže odstraňuje ochranná mazová vrstva, a tak je kůže náchylnější k vysušování a sklonům k ekzematickým projevům. Nejen lidé postižení ekzémem ale mají zkušenost s tím, že je nutné pleť promašťovat kvalitní kosmetikou, aby byla zachována ochranná vrstva na pokožce. Zejména s nadcházejícím sychravým obdobím podzimu a zimy jsou vhodné přípravky bez obsahu vody, které poskytují pleti dostatečnou výživu ve formě různých kombinací vitamínů. Zkuste například ochrannou vitamínovou mast Vitella Extreme, určenou k promazávání suché až velmi suché kůže a její revitalizaci. Chrání kůži před vlivem počasí a mechanickou námahou i v extrémních podmínkách. Vitella Extreme je vhodná jak na obličej, tak i na ruce, nohy, lokty a kolena. Díky svému jedinečnému složení chrání pokožku proti dehydrataci a zároveň ji vyživuje. Obsažený vitamín A působí proti rohovatění kůže i proti zánětům. Vitamín E celkově zlepšuje vzhled pokožky, působí blahodárně při regeneraci kožních buněk a působí jako antioxidant, který chrání vaši pleť před volnými radikály.

 

Vitella Extreme chrání a revitalizuje vaši kůži
Vitella Extreme chrání a revitalizuje vaši kůži

Na závěr pár tipů pro suchou pleť…

  • Dodržujte pitný režim, naopak, vnější kontakt s vodou raději omezte.
  • Nepoužívejte vysušující mýdla a gely, raději si pořiďte jemné mycí přípravky bez tenzidů, které působí jako odmašťovače a zbytečně narušují přirozený ochranný film naší pokožky.
  • Kůži pravidelně promazávejte nejlépe kvalitním krémem, mastí nebo tělovým mlékem z lékárny.
  • Vyzkoušejte kolagen, který snižuje ztrátu tekutin vypařováním. Vlhkost a hydrataci podporuje spirulina, zelená a hnědá mořská řasa, která pleť zároveň chrání proti volným radikálům.
  • Nezapomínejte na kvalitní relaxaci. Dobrá nálada a pohoda se pozitivně podepíší nejen na vaší kůži, ale celkovém zdravotním stavu.

(PR)

Související články

Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 1. Příznaky a diagnóza atopického ekzému
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 3. Spojitost atopického ekzému a potravinové alergie
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 5. Hledejte alergeny v jídle

Produkty, které pomáhají

Kompletní nabídka:
Antibakteriální povlečení Dámská hygiena Dětské pleny a hygiena Doplňky stravy Léčebná kosmetika Literatura Oblečení pro atopiky Opalovací přípravky Opalovací přípravky pro atopiky Polštáře a přikrývky pro atopiky Pračky vzduchu Protiroztočové povlaky Sprchové filtry Zvlhčovače vzduchu

Související články

Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 1. Příznaky a diagnóza atopického ekzému
Co je atopický ekzém, jak se projevuje, jak se diagnostikuje.
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 1. Příznaky a diagnóza atopického ekzému
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 3. Spojitost atopického ekzému a potravinové alergie
Ve věku 0–3 roky dítěte je atopický ekzém (AE) relativně často spojen s potravinovou alergií. Uvádí se, že celých 40...
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 3. Spojitost atopického ekzému a potravinové alergie
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 5. Hledejte alergeny v jídle
Prvními alergeny, s kterými se dítě setká, jsou alergeny potravinové – určité složky potravy mohou zhoršovat atopický...
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 5. Hledejte alergeny v jídle
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy a imunomodulancii
Aby léčba předepsaná dermatologem správně fungovala a zanechávala co nejméně vedlejších účinků, je potřeba znát a...
Atopický ekzém
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy a imunomodulancii
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 8. Bojuje celá rodina
V předchozích dílech jsme si nastínili, jakým způsobem se lze pokusit dostat AE pod kontrolu a dosáhnout tak uspokojivé...
Atopický ekzém
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 8. Bojuje celá rodina
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 4. Prevence
Genově dané dispozice pro atopii změnit nelze. Alergie ale vzniká z atopie až tehdy, pokud se spojí dědičné dispozice...
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 4. Prevence
Pokožku s ekzémem nebo lupénkou můžete nyní zkvalitňovat zvenku i zevnitř
Produktová řada BLUE CAP® je určena pro každodenní hygienu pokožky se sklonem k různým druhům psoriázy, atopického ekzému...
Atopický ekzém
Pokožku s ekzémem nebo lupénkou můžete nyní zkvalitňovat zvenku i zevnitř
Pomozte pokožce vypořádat se s atopickým ekzémem
Atopický ekzém není jen kožní problém, jak by se nezasvěceným mohlo zdát. Lidé s atopickým ekzémem často trpí také...
Atopický ekzém
Pomozte pokožce vypořádat se s atopickým ekzémem

Ověřeno našimi zákazníky

Kliknutím na pečeť zobrazíte všechny recenze našeho e-shopu přímo na Heurece

Heureka recenze
„Rychlé dodání. Přestože celá sada nebyla skladem a byla dostupná až za 2 týdny, byla přednostně dodána alespoň část sady, kterou jsme mohli velmi rychle použít.“
Ověřený zákazník před 2 dny
  • Rychlost dodání
Ověřený zákazník před 4 dny
„Určitě všem doporučuji!!!“
  • Určitě musím vyzdvihnout ochotu zaměstnanců!!! Ve všem mi poradili a byli velice příjemní a milí.
Ověřený zákazník před 5 dny