Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450
Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450

S pylovou alergií nemusíte sedět doma. Jak se vyzbrojit na pohyb venku?

Alergik se nemusí bát vyrazit v pylové sezoně ven, s alergií se dá bojovat (foto: iStockphoto)
Alergik se nemusí bát vyrazit v pylové sezoně ven, s alergií se dá bojovat (foto: iStockphoto)

I když se zrovna venku víří vaše alergeny, nemusíte se bát vystrčit paty z domu. Klidně si můžete vyjít na výlet do přírody. Přece se kvůli alergii nebudete několik týdnů omezovat v pohybu. Přinášíme pár jednoduchých rad, jak zmírnit alergické reakce po vdechování pylů nebo plísňových spor ve venkovním prostředí.

Co pomůže na zastavení alergické rýmy

Pro vaši představu přinášíme soupis běžných prostředků na řešení hrozící alergické reakce na pyly, které si s sebou můžete vzít na cesty. Prostředky jsme seřadili podle účinnosti vzestupně, tj. od lehkých, spíše hygienických opatření až po nejsilnější léčiva.

  • sprej s mořskou vodou isotonický (fyziologický)
  • sprej s mořskou vodou hypertonický
  • přenosný (kapesní) inhalátor s léčivou minerální vodou vdechovanou nosem přes inhalační masku
  • sprej s mořskou vodou s manganem
  • běžný sprej na uvolnění nosu, tzv. dekongestivum
  • textilní obličejová rouška
  • nosní sprej s celulózovým práškem
  • nosní antihistaminikum ve spreji
  • filtrační polomaska (respirátor), ideálně třídy FFP2
  • nosní kortikoidy ve spreji
  • antihistaminikum podávané ústně
  • kortikoidy podávané ústně (pouze na předpis)

Pořadí je třeba brát orientačně, protože každému alergikovi může vyhovovat něco jiného. U léčiv byste měli brát v potaz i jejich možné nežádoucí účinky.

Všimněte si, že respirátory, které jsou velmi snadno dostupné, patří mezi nejúčinnější opatření. Nestyďte se je venku nosit. 

Pro akutní první pomoc je nejjednodušší řešení v podobě volně prodejných antihistaminik, ať už v tabletách, sirupu či kapkách. Na trhu je jich spousta a v lékárnách jsou běžně dostupná. Na potlačení příznaků alergie většinou postačí jedna dávka denně.

Volně prodejná antihistaminika v tabletách
Volně prodejná antihistaminika v tabletách

Jak se vyznat v nosních sprejích?

Při lehčích potížích a pro preventivní proplachování nosu můžete zvolit nosní spreje či kapky.  Existuje jich celá řada. Spreje s mořskou vodou jsou univerzální, bezpečné a nehrozí u nich návyk, takže je můžete používat dlouhodobě. Známé jsou například značky Quixx, Stérimar, Humer nebo Physiomer.

Sprej s mořskou vodou hypertonický
Sprej s mořskou vodou hypertonický pomůže s uvolněním ucpaného nosu

Samostatnou kategorii tvoří sprej obsahující prášek z celulózy, který v nose vytvoří ochranný film bránící průniku alergenů ke sliznici. Jediným zástupcem tohoto řešení je u nás přípravek Nasaleze.

Klasické léčivé spreje účinně snižují otok v nose, čímž odstraňují pocit ucpaného nosu. Dají se používat při infekční i alergické rýmě, i když samotnou alergickou reakci nepotlačují. Do této skupiny patří výrobky jako Nasivin, Olynth či Muconasal. Až na výjimky jsou však určeny pouze ke krátkodobému použití v řádu několika dní, protože jejich hlavní účinné látky mohou vyvolávat závislost a ztrácet účinek.

Čtvrtou skupinou jsou nosní spreje zaměřené přímo na léčbu alergické rýmy. Z těch, které jsou dostupné bez předpisu, můžeme jmenovat nosní antihistaminika jako Sanorin-Analergin, Livostin, Flixonase nebo Allergodil sprej a také nosní kortikosteroid Beclomet Nasal Aqua.

Trápí vás i průdušky? Berte s sebou inhalátor

Pokud vám vyhovuje intenzivní čistění nosních dutin inhalátorem nebo pokud se vám k alergické rýmě přidávají kašel či astmatické potíže, pořiďte si cestovní neboli kapesní inhalátor. Funguje na stejném principu jako stolní inhalátor, pouze je menší a je schopen pracovat na baterky nebo akumulátor.

Kapesní inhalátor pomůže při rýmě i dušnosti prakticky kdekoli (foto: Nimo)
Kapesní inhalátor pomůže při rýmě i dušnosti prakticky kdekoli (foto: Nimo)

Inhaluje se obvykle Vincentka nebo podobná léčivá kyselka. Na jednu inhalaci jí postačí jen pár mililitrů, takže vás určitě nezatíží. Inhalace je také možné kombinovat s klasickými léčivy, například nosními či průduškovými spreji.

Inhalátory je možné využívat i preventivně. Více v našem článku Prevence alergie: Jak se připravit na pylovou sezonu.

Související články

Vychytávky pro přežití pylové sezóny
Vakcíny vás mohou pylové alergie zcela zbavit
Plánujete otěhotnět? Co byste měla jako alergička vědět

Produkty, které pomáhají

5990 Kč před slevou
5590 Kč
Skladem Porovnat
8490 Kč před slevou
7990 Kč
Skladem Porovnat
Kompletní nabídka:
Čističky vzduchu Čističky vzduchu Filtrační masky, roušky Filtrační masky, roušky Inhalátory Inhalátory Konvičky na výplach nosu Konvičky na výplach nosu Odstraňovače alergenů Odstraňovače alergenů Odvlhčovače vzduchu Pračky vzduchu Sítě proti pylu Sítě proti pylu Vysavače Vysavače

Související články

Vychytávky pro přežití pylové sezóny
Regenerace dýchacích cest je pro alergika důležitá. Venku jsme vystaveni velké dávce pylových zrn, proto je důležité domů...
Alergie na plísně Alergie na pyl
Vychytávky pro přežití pylové sezóny
Vakcíny vás mohou pylové alergie zcela zbavit
Vakcinace je jediný druh léčby, který odstraňuje přecitlivělost na alergeny, tedy příčinu alergie. Aby „očkování“ přineslo...
Alergie na pyl
Vakcíny vás mohou pylové alergie zcela zbavit
Plánujete otěhotnět? Co byste měla jako alergička vědět
Jak je to s dědičností alergie? Existuje vhodné období pro otěhotnění či porod z hlediska alergie? Jaké léky lze během...
Alergie na plísně Alergie na pyl
Plánujete otěhotnět? Co byste měla jako alergička vědět
Pylová sezona trvá deset měsíců v roce
Většina lidí má pylovou sezonu spojenou s jarem, kdy kvetou ovocné a okrasné stromy a na loukách pampelišky. Pyly se ale...
Alergie na plísně Alergie na pyl
Pylová sezona trvá deset měsíců v roce
Vybíráme čističku vzduchu pro pylového alergika
Má smysl pořizovat čističku vzduchu, když je nejvíce pylu stejně venku? Existují čističky, které si s pylem poradí lépe...
Alergie na plísně Alergie na pyl
Vybíráme čističku vzduchu pro pylového alergika
Pylová alergie v ordinaci alergologa
Jak se u lékaře diagnostikuje pylová alergie? Jaké léky nám může lékař předepsat? Jsou protialergické léky bezpečné i pro...
Alergie na plísně Alergie na pyl
Pylová alergie v ordinaci alergologa
Jak se vyhnout pylům doma i venku
Informace, bez kterých se neobejde žádný pylový alergik. Produkty, které prokazatelně odstraňují pyly. Tipy pro...
Alergie na pyl
Jak se vyhnout pylům doma i venku
Příznaky, diagnóza a léčba pylové alergie
Jak se pozná alergie na pyly? Co pro nás může udělat alergolog, když máme podezření na pylovou alergii?
Alergie na pyl
Příznaky, diagnóza a léčba pylové alergie

Ověřeno našimi zákazníky

96 % zákazníků doporučuje náš obchod z 1151 recenzí

Zobrazit všechna hodnocení
„Rychlost dodání a solidní cena.“
Ověřený zákazník před 15 hodinami
„Bezproblémový nákup, vstřícné jednání“
Ověřený zákazník před 20 hodinami
  • rychlé dodání
Ověřený zákazník včera