úvod Proalergiky.cz > Magazín > Speciály pro alergiky > Úklid domácnosti > Alergie na prach: Jak si chránit dýchací cesty při úklidu

Alergie na prach: Jak si chránit dýchací cesty při úklidu

Vložte svůj článek

Anketa

Jak jste na tom s úklidem?

Michal Závacký, 7. 3. 2013

Alergie na roztoče, Alergie na pyl (senná rýma), Alergie na plísně, Speciály


Čím bohatěji zařízený byt a čím více lidí v něm bydlí, tím více prachu se tvoří

Alergie na prach je dosti nepřesný pojem. Tím, co alergikům ve skutečnosti vadí, jsou alergeny, které se do prachu přirozeným způsobem přimíchávají. Ze kterých zdrojů tyto alergeny pocházejí? A hlavně jak se prachu efektivně zbavovat?

Alergeny v prachu a jejich původ

Domácí prach je vlastně směs různého drobného odpadu, zejména biologického původu. Poměr jeho složek se liší místo od místa. Obvykle se v něm vyskytují vlasy a chlupy různého původu, šupinky kůže, vlákna z textilu a papíru, drobky z jídla, saze, písek nebo stavební prach.

Co je ale pro alergiky podstatné, součástí prachu jsou nejčastěji tyto alergeny:

  • Roztoči či spíše jejich exkrementy a zbytky mrtvých tělíček: Roztočové alergeny se neustále uvolňují z postelí a čalouněných předmětů a tvoří velké procento domácího prachu. Díky své vyšší hmotnosti se drží spíše u země. Podle některých zdrojů může jeden gram prachu obsahovat i 250 000 roztočích fekálií. 
  • Pylová zrnka: Do místnosti pronikají zejména okny. Nejvíce jich pochopitelně přiletí v pylové sezoně. Pylový alergik tak ani doma není v bezpečí. 
  • Spory plísní: Jelikož plísně rostou i ve venkovním prostředí, jejich spory se nemusí vyskytovat pouze v provlhlých stavbách. Nejvíce jich do místností nalétá během vlhkého léta a podzimu. 
  • Alergeny domácích zvířat: V prachu se shromažďují zejména o alergizující šupinky pokožky chlupatých mazlíčků, ale také jejich odpadlé chlupy, na kterých jsou zachyceny alergeny ze slin, moči či výměšků různých žláz. 

Alergeny se rozkládají velmi pozvolna, a tak jsou schopny způsobovat alergické potíže i mnoho měsíců po svém „vzniku“.

Nejvíce prachu odstraní kvalitní vysavač

Trpíte alergickou rýmou nebo alergickým astmatem a našli jste doma vrstvu zapomenutého prachu na skříni nebo zatoulané chuchvalce prachu pod nábytkem? Pokud nechcete mít alergický záchvat, snažte se je nerozvířit. A při dalších úklidech na tato skrytá místa nezapomínejte.

Bez čeho se žádná domácnost alergika neobejde, je kvalitní vysavač. To je takový, který je schopný dobře nasávat nečistoty a nevypouštět je zase nějakými škvírami ven. To by pak i HEPA filtr nejvyšší třídy byl k ničemu.

Moderní mnohovrstvé filtrační sáčky pak samy o sobě zachytí většinu alergenů. Navíc jsou opatřeny hygienickými uzávěry, takže i alergik může s naplněným sáčkem manipulovat.

Při přecitlivělosti na zvířecí alergeny, které mohou dosahovat nejmenších rozměrů z vyjmenovaných alergenů, nebo při silnějším astmatu je však lepší mít ve vysavači i zmíněný HEPA filtr, a to třídy H13.

Preventivní kroky pro snižování prašnosti

Jak často vysávat? To záleží na koncentraci prachu ve vaší domácnosti a aktuálních zdravotních potížích. Sledujte, jak rychle se vám usazuje prach na nějaké hladké vodorovné ploše, například poličce. Zhruba stejný nános bude i na podlaze. Pokud se u vás viditelná vrstvička prachu vytvoří za dva dny, vysávejte každé dva dny.

Do určité míry můžete zdroje alergenů a prachových částic omezovat:

  • Snižte množství dek, přehozů, předložek a dekoračních polštářů, ze kterých se práší a ve kterých se prach i alergeny také rády drží.
  • Bojujte s roztoči – v postelích pomocí protiroztočových povlaků, jinak pomocí sprejů na odstraňování alergenů.
  • Pokud vám vadí pyly, na pylovou sezonu si do oken nainstalujte protipylové sítě.
  • Jestli máte vlhký byt, dejte si pozor na růst plísní na zdech. Ložiska plísní včas odstraňujte k tomu určenými prostředky a nadměrnou vlhkost, pokud nezabírá větrání, snižujte pomocí odvlhčovače vzduchu.

Ochrana dýchacích cest před prachem

Máte-li pocit, že úklid ani výše popsaná preventivní opaření nemůžete zvládnout, nezoufejte. Existují i jiné možnosti, jak snížit množství prachu ve vzduchu nebo snížit jeho škodlivost.

Čistička vzduchu vybavená ionizátorem výrazně omezí prašnost v místnostiČistička vzduchu vybavená ionizátorem výrazně omezí prašnost v místnosti

Ano, tím hlavním řešením je čistička vzduchu. Je schopna odstranit z místnosti všechny nečistoty, které se přenášejí vzduchem. Pokud neúspěšně bojujete se zvýšenou prašností, je pro vás ideální čistička vzduchu s ionizátorem.

Ionizátor urychluje usazování prachu. Ionizací nabité nečistoty se shlukují do větších celků a ty pak čistička svým ventilátorem nasaje a zadrží na svých filtrech.

Náš tip: Zajímáte se o ionizaci vzduchu? Přečtěte si více v našem článku o čističkách a ionizátorech.

Pro své dýchací cesty můžete něco udělat i tehdy, když se prašnému prostředí vyhnout nemůžete, například během úklidu. Nestyďte se používat ochranné filtrační polomasky. Jsou levné a účinné.

A pokud máte doma inhalátor, preventivně inhalujte minerální vody. Tím posílíte své dýchací cesty a případné vdechované nečistoty se nedostanou tak hluboko.

Další články speciálu: Úklid domácnosti

Úklid u alergiků: Zaměřte se na alergeny, ne na bakterie

Jak předcházet hromadění alergenů? Jaká pravidla platí pro nejběžnější alergie - na pyl, plísně, zvířata, roztoče a potraviny?

Alergie na prací prášek: Jak ochránit citlivou pokožku

Jaké alergeny a dráždivé chemikálie se vyskytují v pracích prostředcích? Co dělat, aby nemohly ohrožovat vaši citlivou pokožku? Jak se odhalí...

Alergie na chemické přípravky: Jaké používat úklidové prostředky

Co je to kontaktní alergie? Které chemikálie nejvíce alergizují? Jak vybírat úklidové přípravky?

Recenze: Ekologický prací gel Ecover Zero

Jak pere prostředek doporučovaný alergikům? A co na něj říkají zákazníci, kteří mají citlivou pokožku?

Jak umývat nádobí při alergiích a ekzémech

Osoby alergické na chemikálie by měly detergenty na mytí nádobí nakupovat a používat rozvážně. A nejde jen o riziko podráždění pokožky. Chemikálie...

Komentáře ke článku
jindriska

5. 2. 2017
17:12

===PŘÍSPĚVEK BYL SMAZÁN ADMINISTRÁTOREM Z DŮVODU NEŽÁDOUCÍ REKLAMY===

Reagovat

Nahlásit nevhodný příspěvek

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*E-mail: Nikde ho nezobrazujeme
*Obsah:
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Související produkty z e-shopu
Protiroztočové povlaky ProtecSom 100% bavlna

Top Produkt. Maximální ochrana před roztoči. Prokazatelný účinek – atestováno jako zdravotnický prostředek. Dlouhá životnost. Komfort 100% bavlny.

Sada polštář + přikrývka StopMite

Cenově zvýhodněná sada polštáře a přikrývky StopMite.