Dotaz 3386

Dobrý den, často se mi stává, že mám po ránu výrazně oteklé oči, ucpaný nos a někdy mi oči i výrazně slzí. Je mi 32 let a pozoruji tento problém už asi tři roky. Zjistila jsem, že to souvisí s tím, co večer sním. Bohužel nejsem schopná zjistit co přesně mi vadí. Zatím jsem vypozorovala, že oteču jakmile řekněme po páté hodině (chodím spát kolem půlnoci) sním cokoli kořeněného nebo mastného. Otékám ale i po dalších jídlech, u kterých bych to nečekala (některé sýry, hovězí vývar). Myslíte, že se může jednat o alergii? Jinak na nic alergická nejsem, přes den můžu sníst cokoli a nic mi není. Moje maminka měla podobný problém a řešila to v zásadě jen "večerní" dietou. Já se o to snažím také, ale stále nejsem schopná vyloučit vše co mi vadí. Snažila jsem se i zvýšit příjem tekutin, ale nemělo to žádný vliv. Už pomalu nevím, co mám večer jíst. Vedu poměrně aktivní život a sportuji, takže bych se kolem té páté hodiny potřebovala ještě normálně najíst, jinak mám, než jdu spát, dost velký hlad. Mohli byste mi, prosím, poradit, na co bych si měla dávat pozor, nebo jaký mám zvolit postup, abych zjistila co to způsobuje (problém je, že člověk většinou nevečeří jednu potravinu ale celé jídlo, takže se těžko zjišťuje, co za to může :-)). Vzhledem k tomu, že poměrně dost cestuji jsem také občas odkázaná na večeře v hotelu nebo restauraci a to už většinou vůbec nevím, co si mám dát. Otekla jsem i po zeleninovém salátu s kuřecím masem. Existují pro tento případ například nějaké bylinky (čaje), které by tyhle projevy mohly zmírnit i když už něco nevhodného sním? (Zkoušela jsem čaj na povzbuzení ledvin, ale bezúspešně). Předem velmi děkuji za odpověď