Banánové mufiny s čokoládou - bez lepku, mléka a vajec
Náročnost: | jednoduchý |
---|---|
Čas přípravy: | 40 h |
Zařazení: |
Muffiny |
Hodnocení: |
|
Pro alergiky: |
Bez mléka Bez vajec Bez lepku |

Ingredience: |
1 hrnek Doves Farm samokypřící 1 velký zralý banán 75 ml rostlinného mléka - kokosová alternativa Marks&Spencer 60 ml kokosového oleje 50 g třtinového cukru 40 ml javorového sirupu 30 - 40 g nasekané čokolády 1 lžička vinného octa 1 lžička prášku do pečiva 1/2 lžičky jedlé sody špetka soli pár kapek vanilkové esence Čokoládová poleva: cca 100 g čokolády na vaření Lidl trochu kokosového tuku na rozředění |
---|---|
Postup přípravy: |
V míse promícháme mouku, prášek do pečiva, sůl a jedlou sodu. Pak přidáme cukr. V jiné míse rozmačkáme banán, javorový sirup, olej, mléko, vinný ocet a vanilkovou esenci. Smícháme se sypkými ingrediencemi. Nakonec přidáme nasekanou čokoládu a vlijeme do připravených košíčků a upečeme. Pečeme zvolna, dokud špejle není čistá. Po vychladnutí polijeme čokoládovou polevou. Čokoládová poleva: Nad vodní lázní rozpustíme čokoládu a rozředíme trochou kokosového tuku. |
Autor: | Ulu |
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...
Salát s kuřecím masem
Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...
Svěží bramborový salát se zeleninou
Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec
Ať slavíme Silvestr v kruhu rodinném, či společně s přáteli, určitě se shodneme na...
Vánoční pečení bezlepkově
Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky na mléko a vejce či...
Jak se připravit na alergologické testy: Dieta nevadí, ale léky někdy ano
Čekají vás alergologické testy? Pokusíme se vám zodpovědět nejčastější otázky, které...
Pečeme na Vánoce… bez mléka
Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...