úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Polenta restovaná se zeleninou

Polenta restovaná se zeleninou

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 10 min
Zařazení: Přílohy
Hodnocení:
Hodnotilo 6 lidí
Pro alergiky: Bez mléka
Bez vajec
Bez lepku
Ingredience: Na 2 porce:
hotová vychladlá polenta
olivový olej
1 menší cibule
1–2 stroužky česneku
½ paprikového lusku
sůl
Postup přípravy:

Polentu nakrájíme na kostičky. Zeleninu nadrobno.

Na rozehřátou pánev kápneme olivový olej, vložíme cibulku. Jakmile zesklovatí, přidáme papriku a česnek. Kdyby se směs připalovala, podlejeme troškou horké vody nebo vývaru. Až paprika částečně změkne, přidáme polentu, podle chuti dosolíme a společně krátce prohřejeme.

Video: Prezentace receptu v Dobrém ránu s Českou televizí

Autor: Michal, ProAlergiky.cz

REKLAMA

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*E-mail: Nikde ho nezobrazujeme
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte