úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty pro alergiky

Recepty pro alergiky

Vložte svůj recept

Zobrazit jen
Testování kaše Sinlac
Polévky
Hlavní jídla
Chléb a pečivo
Chuťovky, studená jídla
Netradiční suroviny
Nápoje
Vánoční recepty
Pro děti do 3 let
Dezerty a moučníky
Velikonoční recepty
Testováno spotřebiteli - Mouka Schär Mix it!
Limetková buchta - bez lepku
Limetková buchta - bez lepku
Ohodnoťte jako první

Žloutky s cukrem ušleháme, přidáme olej a mléko. Poté mouku smíchanou s práškem do pečiva. Vmícháme sníh ušlehaný z bílků....

Borůvkové řezy - bez lepku
Borůvkové řezy - bez lepku
Ohodnoťte jako první

Vyšleháme cukr a žloutky. Přidáme postupně mouku, olej, mléko a bezlepkový prášek do pečiva. Vmícháme sníh ušlehaný z...

Marokánky bez mléka a ořechů
Marokánky bez mléka a ořechů
Hodnotili 2 lidé

Šlehačku, mouku a cukr dáme do rendlíku a vaříme, dokud nevznikne hustá kaše. Odstavíme a do kaše vsypeme burisony a...

Kuřecí maso s kokosovou omáčkou
Kuřecí maso s kokosovou omáčkou
Hodnotilo 7 lidí

Kuřecí maso nakrájené na kostky orestujeme na oleji. Případný přebytečný olej odlijeme. Přidáme kokosovou smetanu, kokos a...

Špaldové bagety a housky - bez mléka a vajec
Špaldové bagety a housky - bez mléka a vajec
Hodnotilo 8 lidí

Nejprve jsem si smíchala obě mouky. Z vlažné vody, trochy mouky z připravené směsi, cukru a droždí jsem si připravila...

Domácí šunka s česnekem a červenou paprikou
Domácí šunka s česnekem a červenou paprikou
Hodnotilo 11 lidí

Existuje více postupů, popíši, jak jsem postupovala já ;-). Maso jsem si nakrájela na malé kousky. Doporučovány jsou...

Banánovo-ananasové smoothie z mandlového mléka
Banánovo-ananasové smoothie z mandlového mléka
Hodnotilo 12 lidí

Všechny suroviny rozmixujeme do požadované hustoty nápoje tak, jak kdo rád ;-). Přidat můžeme kostky ledu, příp. nechat...

Houstičky bez lepku a mléka
Houstičky bez lepku a mléka
Hodnotili 4 lidé

Psylium a chia smícháme s vlažnou vodou a necháme cca 10 min nabobtnat. Všechny suroviny smícháme a uděláme 6 bochánků....

Minivětrníčky - bez lepku, mléka a vajec
Minivětrníčky - bez lepku, mléka a vajec
Hodnotilo 10 lidí

Větrníky: Mléko s tukem a solí ohřejeme až takřka k bodu varu. Odstavíme ze sporáku a přimícháme mouku. Vymícháme...

Recepty
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny

Připravíme krém: pudink rozmíchat v mléce a za míchání uvaříme. Pak přidáme olej, sladidlo, tahini a řádně promícháme. Po...

Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)
Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)

Dýni uvaříme do měkka, po vychladnutí z ní vymačkáme přebytečnou vodu a vidličkou/šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na...

Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky
Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky

Množství surovin je na 7-8 muffin. Chia semínka zalijeme vodou a necháme nabobtnat. Mezitím smícháme vše ostatní, nakonec...

Všechny recepty

Související články
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...