úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > zeleninové polévky

zeleninové polévky

Vložte svůj recept

Zobrazit jen
Testování kaše Sinlac
Polévky
Hlavní jídla
Chléb a pečivo
Chuťovky, studená jídla
Netradiční suroviny
Nápoje
Vánoční recepty
Pro děti do 3 let
Dezerty a moučníky
Velikonoční recepty
Testováno spotřebiteli - Mouka Schär Mix it!
Zeleninová polévka s pohankou - bez lepku, mléka, vajec
Zeleninová polévka s pohankou - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 20 lidí

Zeleninu nakrájíme na malé kostičky, popř. nastrouháme. Dáme rozehřát olej, přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu a...

Jarní zeleninová polévka se svítkem - bez lepku a mléka
Jarní zeleninová polévka se svítkem - bez lepku a mléka
Hodnotilo 5 lidí

Kořenovou zeleninu a kedlubnu si očistíme a nastrouháme nahrubo. Jarní cibulku nakrájíme nadrobno. Takto připravenou...

Brokolicový krém - bez lepku, mléka, vajec
Brokolicový krém - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 6 lidí

Růžičky brokolice vložíme do hrnce s vodou. Přidáme cibuli a koření, vaříme asi 20 minut na mírném ohni. Poté polévku...

Řeřichová polévka - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 6 lidí

Rozehřejeme si máslo, vložíme na něj jarní cibulku nakrájenou na kostičky a necháme zesklovatět. Poté zaprášíme moukou a...

Bramborová polévka s houbami - bez lepku, mléka, vajec
Bramborová polévka s houbami - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 11 lidí

Cibulku osmahneme  dozlatova, přidáme na kostičky nakrájenou očištěnou kořenovou zeleninu, sůl, kmín, díl majoránky a...

Zelňačka - bez lepku, mléka, vajec
Zelňačka - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 13 lidí

Na sádle zesklovatíme cibuli. Zasypeme sladkou paprikou, necháme vzpěnit a vložíme kysané zelí. Necháme chvilku...

Květáková polévka - bez lepku, mléka, vajec
Květáková polévka - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 19 lidí

Květák rozebereme na menší růžičky a očistíme. Vložíme do vroucí vody (jen tolik, aby byl květák ponořený), osolíme,...

Brokolicová polévka s krutonky - bez lepku, mléka, vajec
Brokolicová polévka s krutonky - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 11 lidí

Brokolici očistíme, obereme růžičky, košťál pokrájíme na plátky. Oloupeme česnek, nasekáme a na rozpáleném tuku krátce...

Bramborový krém s mrkví a rýží - bez lepku, mléka, vajec
Bramborový krém s mrkví a rýží - bez lepku, mléka, vajec
Hodnotilo 8 lidí

Dáme si vařit asi 1/2 litru vody. Osolíme ji. Mrkev, brambor i česnek si nastrouháme nahrubo (každé zvlášť). Do vroucí...

Recepty
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny

Připravíme krém: pudink rozmíchat v mléce a za míchání uvaříme. Pak přidáme olej, sladidlo, tahini a řádně promícháme. Po...

Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)
Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)

Dýni uvaříme do měkka, po vychladnutí z ní vymačkáme přebytečnou vodu a vidličkou/šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na...

Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky
Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky

Množství surovin je na 7-8 muffin. Chia semínka zalijeme vodou a necháme nabobtnat. Mezitím smícháme vše ostatní, nakonec...

Všechny recepty

Související články
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...