Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450
Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450

Fototypy

(foto:PhotoDisc)
(foto:PhotoDisc)

Kontakt se slunečními paprsky je pro člověka zdravý, ale jen do určité míry. Bohužel zatím nikdo nedovedl určit, jak velká je dávka slunečního záření, která je ještě bezpečná. 

Ochrana před stále agresivnějšími slunečními paprsky dnes patří k základům zdravého životního stylu. Chceme přece prožít léto bez následků. Největší pozornost bychom jí měli věnovat u osob s citlivější pokožkou, tj. zejména slunečních alergiků, lidí s různými druhy ekzémů a v neposlední řadě malých dětí.

Zhnědnutí kůže při pobytu na slunci je vlastně její obrannou reakcí. Tělo vytváří více kožního barviva melaninu (neplést s melanomem), který část UV záření pohlcuje a proměňuje na neškodné teplo.

Lidstvo bylo kožními lékaři rozděleno do tzv. fototypů podle toho, jakým způsobem reaguje jejich pokožka na sluneční záření. Nejrozšířenější je členění na šest skupin, z čehož první čtyři jsou evropské.

 

Fototyp Obvyklý vzhled člověka Schopnost pleti opálit se
I bledá, někdy pihovatá pleť, modré nebo světle hnědé oči, blond nebo rezavé vlasy, většina Severoevropanů vždy zčervená, nikdy nezhnědne
II světlá pleť, modré oči obvykle zčervená, hnědne jen málo
III přirozeně béžová pleť, hnědé nebo černé vlasy, nejčastější typ někdy zčervená, hnědne dobře
IV přirozeně snědá pleť, černé vlasy, většina Jihoevropanů téměř nikdy nezčervená, vždy silně zhnědne
V přirozeně hnědá pleť, černé vlasy, většina Arabů, Jihoafričanů a Jihoasiatů nikdy nezčervená, někdy ztmavne
VI přirozeně černohnědá pleť, černé vlasy nikdy nezčervená, vždy ztmavne

Citlivou pokožku je třeba chránit před UV zářením i v době, kdy se cíleně neopalujeme, ale pohybujeme se v dosahu slunečního svitu. Pokožka se v omezené míře dokáže sama bránit UV paprskům, a to díky své rohové vrstvě a přirozené pigmentaci. Doba do prvních příznaků spálení kůže se pohybuje mezi 5 až 20 minutami u fototypů I a II a mezi 20 až 40 minutami u fototypů III a IV.

Svou roli hraje i oblečení. Čím tmavší je jeho barva, tím více záření pohltí do sebe – i když se na slunci rychleji zahřívá, což nám může být na druhou stranu nepříjemné. Materiál oděvu hraje roli jen částečně. Vliv na propustnost paprsků má ale pochopitelně hustota tkaní a gramáž textilie – čím jsou vyšší, tím lépe chrání. Opačný vliv má vlhkost oděvu. Namočením jeho ochranná schopnost u většiny materiálů klesá. Příklad: Od mokrého bavlněného trička z tržnice nemůžeme čekat, že nás ochrání před spálením ramen.

V bezpečí nejsme ani ve stínu. Ultrafialové paprsky se totiž odrážejí od světlých ploch, jako jsou fasády budov, písek, vodní hladina a zejména sníh. Projdou zataženou oblohou a pronikají z velké části i pod vodu. Sečteno podtrženo, většina z nás je tedy nucena svou pokožku v letní sezoně chránit před poškozením sluncem dalšími prostředky – opalovacími.

TIP: Pokračovat na článek Bezpečné opalování citlivé pokožky

Související články

Co nabízejí zdravotní pojišťovny alergikům a astmatikům
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 1. Příznaky a diagnóza atopického ekzému
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 3. Spojitost atopického ekzému a potravinové alergie

Produkty, které pomáhají

Kompletní nabídka:
Antibakteriální povlečení Dámská hygiena Dětské pleny a hygiena Doplňky stravy Léčebná kosmetika Literatura Oblečení pro atopiky Opalovací přípravky Opalovací přípravky pro atopiky Polštáře a přikrývky pro atopiky Pračky vzduchu Protiroztočové povlaky Sprchové filtry Zvlhčovače vzduchu

Související články

Co nabízejí zdravotní pojišťovny alergikům a astmatikům
Zdravotní pojišťovny v ČR pacientům s astmatem, alergiemi a atopickým ekzémem hradí veškeré náklady na vyšetření a léčbu...
Astma Atopický ekzém Celiakie
Co nabízejí zdravotní pojišťovny alergikům a astmatikům
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 1. Příznaky a diagnóza atopického ekzému
Co je atopický ekzém, jak se projevuje, jak se diagnostikuje.
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 1. Příznaky a diagnóza atopického ekzému
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 3. Spojitost atopického ekzému a potravinové alergie
Ve věku 0–3 roky dítěte je atopický ekzém (AE) relativně často spojen s potravinovou alergií. Uvádí se, že celých 40...
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 3. Spojitost atopického ekzému a potravinové alergie
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 5. Hledejte alergeny v jídle
Prvními alergeny, s kterými se dítě setká, jsou alergeny potravinové – určité složky potravy mohou zhoršovat atopický...
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 5. Hledejte alergeny v jídle
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy a imunomodulancii
Aby léčba předepsaná dermatologem správně fungovala a zanechávala co nejméně vedlejších účinků, je potřeba znát a...
Atopický ekzém
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy a imunomodulancii
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 8. Bojuje celá rodina
V předchozích dílech jsme si nastínili, jakým způsobem se lze pokusit dostat AE pod kontrolu a dosáhnout tak uspokojivé...
Atopický ekzém
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 8. Bojuje celá rodina
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 4. Prevence
Genově dané dispozice pro atopii změnit nelze. Alergie ale vzniká z atopie až tehdy, pokud se spojí dědičné dispozice...
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 4. Prevence
Pokožku s ekzémem nebo lupénkou můžete nyní zkvalitňovat zvenku i zevnitř
Produktová řada BLUE CAP® je určena pro každodenní hygienu pokožky se sklonem k různým druhům psoriázy, atopického ekzému...
Atopický ekzém
Pokožku s ekzémem nebo lupénkou můžete nyní zkvalitňovat zvenku i zevnitř

Ověřeno našimi zákazníky

Kliknutím na pečeť zobrazíte všechny recenze našeho e-shopu přímo na Heurece

Heureka recenze
  • rychlost
  • cena
  • komunikace
Ověřený zákazník před 4 hodinami
  • rychlé vyřízení objednávky
Ověřený zákazník včera
„Skvělá domluva, rychlé doručení“
Ověřený zákazník včera