Infolinka (všední dny 8.30–16 h)
541 212 450

Proteinové doplňky stravy při histaminové intoleranci

Dobrý den, prosím o radu. Byla mi diagnostikována Histaminová intolerance a musím se tedy vyhýbat řadě potravin. Nemůžu ale nikde najít, jak je to s proteinovými doplňky stravy, konkrétně třeba syrovátkový CFM protein např. https://shop.biotechusa.com/collections/all/products/iso-whey-zero-2270-g . Je možné tyto užívat ? Případně jej nahradit proteinovým práškem rostlinného původu? A ještě si nejsem jistý, jak je to s obyčejným bílým plnotučným tvarohem, lze tento konzumovat? Děkuji za radu.

Bronislav

Odpověď

Dobrý den, Bronislave

bohužel zatím neexistuje dostatek informací o vlivu doplňků stravy na histaminovou intoleranci. Výzkumy se dosud soustředily na základní potraviny. Je tedy obtížné odhadnout, jak se ten který doplněk bude v těle chovat. Nevíme nic o čerstvosti a stabilitě použitých surovin, které jsou pro uvolňování histaminu klíčové. Obávám se, že v tomto ohledu nebude zásadní rozdíl mezi živočišnými a rostlinnými bílkovinami. Další věc jsou hojně používaná barviva a stabilizátory, které většinou spadají do zakázaných surovin při nízkohistaminové dietě.

Vámi zmíněný tvaroh je rozhodně bezpečnější volbou, jelikož jde o čerstvý nekvašený produkt. Více najdete v našem článku Potraviny při histaminové intoleranci.

Mějte se hezky,
Michal, ProAlergiky

Související dotazy v poradně

Alergie na latex a hisavin – co mám jíst
Dieta, probiotika a enzym při histaminové intoleranci u malých dětí
Dlouhodobé nepřetržité užívání antihistaminik při histaminové intoleranci
Doplňky s kolagenem při histaminové intoleranci

Související články

Histaminová intolerance - diagnostika a příznaky
Léčba histaminové intolerance
Tolerance histaminu - individuální záležitost

Produkty, které pomáhají

Kompletní nabídka:
Doplňky stravy Dózy na potraviny Literatura

Ověřeno našimi zákazníky

Kliknutím na pečeť zobrazíte všechny recenze našeho e-shopu přímo na Heurece

Heureka recenze
  • Neskutečně rychlé doručení. Jeden den po obědě objednáno, druhý den dopoledne doručeno! Děkuji!
Ověřený zákazník včera
„The store has a great variety of quality products for assisting with controlling allergies. There are lots of descriptions so you can know what everything is and how it works. The best part is the service, which is super fast and very knowledgeable, friendly and helpful.“
Ověřený zákazník před 2 dny
  • Široká škála produktů
  • Přehlednost obchodu
Ověřený zákazník před 2 dny