Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450
Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450

Proteinové doplňky stravy při histaminové intoleranci

Dobrý den, prosím o radu. Byla mi diagnostikována Histaminová intolerance a musím se tedy vyhýbat řadě potravin. Nemůžu ale nikde najít, jak je to s proteinovými doplňky stravy, konkrétně třeba syrovátkový CFM protein např. https://shop.biotechusa.com/collections/all/products/iso-whey-zero-2270-g . Je možné tyto užívat ? Případně jej nahradit proteinovým práškem rostlinného původu? A ještě si nejsem jistý, jak je to s obyčejným bílým plnotučným tvarohem, lze tento konzumovat? Děkuji za radu.

Bronislav

Odpověď

Dobrý den, Bronislave

bohužel zatím neexistuje dostatek informací o vlivu doplňků stravy na histaminovou intoleranci. Výzkumy se dosud soustředily na základní potraviny. Je tedy obtížné odhadnout, jak se ten který doplněk bude v těle chovat. Nevíme nic o čerstvosti a stabilitě použitých surovin, které jsou pro uvolňování histaminu klíčové. Obávám se, že v tomto ohledu nebude zásadní rozdíl mezi živočišnými a rostlinnými bílkovinami. Další věc jsou hojně používaná barviva a stabilizátory, které většinou spadají do zakázaných surovin při nízkohistaminové dietě.

Vámi zmíněný tvaroh je rozhodně bezpečnější volbou, jelikož jde o čerstvý nekvašený produkt. Více najdete v našem článku Potraviny při histaminové intoleranci.

Mějte se hezky,
Michal, ProAlergiky

Související dotazy v poradně

Dieta, probiotika a enzym při histaminové intoleranci u malých dětí
Doplňky s kolagenem při histaminové intoleranci
Dotaz k histaminové alergii
Hleny ve stolici u dospělého s intolerancí potravin

Související články

Histaminová intolerance - diagnostika a příznaky
Léčba histaminové intolerance
Tolerance histaminu - individuální záležitost

Produkty, které pomáhají

Kompletní nabídka:
Doplňky stravy Literatura

Ověřeno našimi zákazníky

Kliknutím na pečeť zobrazíte všechny recenze našeho e-shopu přímo na Heurece

Heureka recenze
  • Rychlost dodání
Ověřený zákazník včera
„Určitě všem doporučuji!!!“
  • Určitě musím vyzdvihnout ochotu zaměstnanců!!! Ve všem mi poradili a byli velice příjemní a milí.
Ověřený zákazník před 2 dny
  • Výborná komunikace, pokud se chcete i na něco zeptat ohledně používání.
Ověřený zákazník před 2 dny