Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450
Infolinka (všední dny 8.30–16.30)
541 212 450

Spálená kůže od sluníčka? Jak zmírnit následky přílišného opalování

Spálení od slunce (foto: SXC)
Spálení od slunce (foto: SXC)

I když všichni dobře víme, jak je při pohybu na sluníčku nutná ochrana pokožky před spálením, každému z nás se občas stane, že nějaká část těla dostane větší dávku UV záření, než je zdrávo. Jak urychlit zahojení pokožky po nadměrném opalování? Jaké přípravky a pomůcky se dají použít i na atopickou či jinak citlivou pokožku?

Typické příčiny spálení jsou takové, že někdo usne při opalování nebo že si spálí uši, krk, tváře či nárty jednoduše proto, že na ně při mazání opalovacím krémem zapomněl.

Spálená kůže je vlastně zánět

V důsledku nadměrné dávky slunečního záření, zejména typu UVB se na vaší kůži objeví příznaky popálení. Většinou dojde „jenom“ k jejímu zanícení – kůže zrudne a svědí, pálí až bolí.

Ve vážnějších případech se objevují puchýřky. Mezi doprovodné příznaky spálení od slunce patří teplota nebo nevolnost. Po několika dnech přichází typické loupání vrchní vrstvy pokožky.

Nadměrné opalování a atopický ekzém

Co se týká lidí s atopickým ekzémem, je známo, že mírné dávky sluníčka většině atopiků prospívají. Ale když dávku přeženete, může naopak dojít k dlouhodobému zhoršení ekzému.

Atopický ekzém je totiž také zánět pokožky a když k němu přidáte další zánět způsobený spálením od slunce, tělo může mít problém se s tak silným zánětem vypořádat. Spálená kůže více svědí a je ještě více vysušená, což je pro atopika citelnou komplikací. 

Náš tip: Více o opalování atopické pokožky najdete v našem článku Proč se v létě zlepšuje atopický ekzém.

První pomoc z lékárničky

Léčba popálenin může trvat i několik týdnů, záleží samozřejmě na míře poškození kůže. Léky, kosmetika a další prostředky, které jsou k dispozici, pouze potlačují příznaky nebo podporují léčbu. Kůže bude vždy potřebovat svůj čas na regeneraci.

Aloe vera je oblíbená pro své hojivé účinky na pokožku (foto: SXC)
Aloe vera je oblíbená pro své hojivé účinky na pokožku (foto: SXC)
Co můžete použít:

  • krém s kortikoidy na krátkodobé ošetření nejzanícenějších míst – dávkování pokud možno proberte s lékařem, který vám tento lék předepsal
  • léky proti bolesti, jako jsou Paralen, Ibuprofen nebo Aspirin
  • kosmetika nebo obklady s obsahem aloe vera, vilínu virginského, měsíčku lékařského, vitaminu E, panthenolu (dexpanthenolu, kyseliny pantothenové) nebo čaje (zeleného či černého)
  • u atopické pokožky navíc hydratační kosmetika používaná k běžnému promazávání

Hydroaktivní gel vhodný nejen na spáleniny od slunce (zdroj: Flamigel)
Hydroaktivní gel vhodný nejen na spáleniny od slunce (zdroj: Flamigel)

Máte-li osvědčené přípravky na ošetřování zarudlých ložisek atopického ekzému, budou s vysokou pravděpodobností fungovat i na spálenou pokožku. Princip hojení obou nemocí je totiž velmi podobný – cílem je tišit zánět.

Přípravky po opalování v e-shopu ProAlergiky.cz

Chladit a zvlhčovat postiženou kůži

V prvních dnech po spálení, kdy je kůže rozpálená, je dobré ji různými způsoby chladit:

  • časté, ale krátké ochlazování těla pod studenou sprchou nebo v bazénu
  • nošení mokrého oblečení

Během léčby spálené kůže se důsledně vyhýbejte pobytu na slunci.

 

Jaké máte zkušenosti se spálením od sluníčka vy? Jaké prostředky používáte na urychlení hojení?

Související články

Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy a imunomodulancii
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 8. Bojuje celá rodina
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 4. Prevence

Produkty, které pomáhají

Kompletní nabídka:
Antibakteriální povlečení Dámská hygiena Dětské pleny a hygiena Doplňky stravy Léčebná kosmetika Literatura Oblečení pro atopiky Opalovací přípravky Opalovací přípravky pro atopiky Polštáře a přikrývky pro atopiky Pračky vzduchu Protiroztočové povlaky Sprchové filtry Zvlhčovače vzduchu

Související články

Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy a imunomodulancii
Aby léčba předepsaná dermatologem správně fungovala a zanechávala co nejméně vedlejších účinků, je potřeba znát a...
Atopický ekzém
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 7. Léčba atopického ekzému kortikoidy a imunomodulancii
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 8. Bojuje celá rodina
V předchozích dílech jsme si nastínili, jakým způsobem se lze pokusit dostat AE pod kontrolu a dosáhnout tak uspokojivé...
Atopický ekzém
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 8. Bojuje celá rodina
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 4. Prevence
Genově dané dispozice pro atopii změnit nelze. Alergie ale vzniká z atopie až tehdy, pokud se spojí dědičné dispozice...
Atopický ekzém Alergie na mléko Alergie na potraviny
Jak zbavit dítě atopického ekzému: Díl 4. Prevence
Pokožku s ekzémem nebo lupénkou můžete nyní zkvalitňovat zvenku i zevnitř
Produktová řada BLUE CAP® je určena pro každodenní hygienu pokožky se sklonem k různým druhům psoriázy, atopického ekzému...
Atopický ekzém
Pokožku s ekzémem nebo lupénkou můžete nyní zkvalitňovat zvenku i zevnitř
Slunce ano, pigmentové skvrny ne!
Kdo má se sluníčkem nejlepší vztahy, udělá cokoli, aby mu byl nablízku – kdykoli a kdekoli. Komu však přátelství s ním...
Atopický ekzém Alergie na slunce
Slunce ano, pigmentové skvrny ne!
Jak bojovat s atopickým ekzémem nejen v zimě
Pro někoho je pojem atopický ekzém zcela neznámým označením, pro jiné naopak představuje noční můru v podobě věčné péče o...
Atopický ekzém
Jak bojovat s atopickým ekzémem nejen v zimě
Sprcha aneb Co je správně
“... vytvářejí pocit nevšedního zážitku z každého sprchování ... jsou mimořádně pečující ... nepostrádají smyslnost...
Atopický ekzém
Sprcha aneb Co je správně
Podhájská – slovenské Mrtvé moře
Slovenské termály Podhájska jsou v posledních letech velmi vyhledávané díky mimořádným léčivým účinkům zdejší slané, silně...
Astma Atopický ekzém
Podhájská – slovenské Mrtvé moře

Ověřeno našimi zákazníky

96 % zákazníků doporučuje náš obchod z 1107 recenzí

Zobrazit všechna hodnocení
„Rychlé dodání, dobré ceny a výběr.“
Ověřený zákazník před 22 hodinami
  • Velmi rychlé dodání a skvělá komunikace
Ověřený zákazník před 6 dny
„rychle dodani“
Ověřený zákazník před 6 dny