125 ml sojové smetany Provamel 125 g bezlaktózového tvarohu 50 g pohankové mouky 1 vejce trocha oleje
125 ml sojové smetany Provamel 125 g bezlaktózového tvarohu 50 g pohankové mouky 1 vejce trocha oleje
Do mísy vylijeme Provamel, přidáme tvaroh, mouku, vejce, promixujeme. Vzniklou hmotu nalijeme na rozpálenou pánev s kapkou oleje a smažíme palačinky. Ozdobit můžeme rostlinou šlehačkou nebo bezlaktózovou.