1 - 2 banány (dle velikosti) 200 g polohrubé mouky 200 g sojové hladké mouky 200 g hnědého cukru nebo fruktózy 200 ml nápoje ze sladkých mandlí (BIO ECOMIL) 100 ml oleje 3 vejce 1 kopcovatá lžíce Svatojánského chleba světlého (Karob) 1 prášek do pečiva špetka soli tuk a mouka na formu