Na rozkvas: 100 ml teplej vody 100 g Mix B múky kvások z chladničky (cca 1 polievková lyžica) Na cesto: 300 ml teplej vody 170 g červenej múky Doves Farm (biela zmes s červeným obalom) 130 g Schär Mix B múky 50 g tapiokovej škrobovej múky 4 polievkové lyžice olivového oleja 1 polievková lyžica psyllia (nechať napučať 10-15 minút) 1 polievková lyžica cukru 1 kávová lyžička soli