Nafouklé břicho po konzumaci smetany

Dobrý den, Nicolo,

příčiny vašich potíží mohou být různé. Pokud jste přesvědečena o tom, že za ně může smetana, ta obsahuje velké množství tuku, které může být pro některé lidi hůře stravitelné a způsobit nadýmání. Zároveň obsahuje malé množství laktózy (mléčného cukru) a mléčných bílkovin – tyto složky také mohou způsobit střevní potíže, ale vadily by vám i v jiných mléčných výrobcích.

Doporučuji vám evidovat si nějakou dobu podrobně svůj jídelníček včetně zaznamenaných potíží a s výsledky evidence seznámit svého praktického lékaře, který vás může odeslat na vyšetření na různá specializovaná pracoviště.

Více v článku Alergeny v potravinách: Jak zjistit, který vám vadí. 

Mějte se hezky,

Michal, ProAlergiky.cz