úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Banánovo-kokosový chlebíček - bez mléka

Banánovo-kokosový chlebíček - bez mléka

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 30 min
Zařazení: Ostatní
Hodnocení:
Hodnotilo 7 lidí
Pro alergiky: Bez mléka
Ingredience: 320 g hladké mouky
225 g bílého sójového jogurtu Provamel
200 g cukru krupice
2 rozmačkané banány
150 g strouhaného kokosu
2 vajíčka
60 ml olivového oleje
25 ml rýžovo-kokosového nápoje Provamel
2 lžičky prášku do pečiva
1 lžička mleté skořice

pečící papír

+ dle chuti a dietního omezení můžeme podávat s bezmléčnou lískooříškovou pomazánku, např. Samba
Postup přípravy:

Vyšleháme vejce a smícháme je s jogurtem, rostlinným mlékem a olejem. Zvlášť smícháme mouku, prášek do pečiva, skořici, cukr a kokos. Obě směsi spojíme dohromady a přidáme rozmačkané banány. Těsto nalijeme do formy na biskupský chlebíček vyložené pečícím papírem.

Pečeme 1 hod a 15 min nebo dle zapíchnuté špejle v troubě předehřáté na 180 °C.

Asi 5 minut po vytažení z trouby vyklopíme a necháme vychladnout.

Můžeme podávat s lískooříškovou pomazánkou. 

Autor: Adéla

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
První dort - bez vajec, mléka, ořechů a cukru
První dort - bez vajec, mléka, ořechů a cukru

Korpus: Vše smíchat, byla to taková kašovitá hmota, pekla jsem v maxi muffinových formách na 200°C asi 15 minut. Po...

Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny

Připravíme krém: pudink rozmíchat v mléce a za míchání uvaříme. Pak přidáme olej, sladidlo, tahini a řádně promícháme. Po...

Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)
Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)

Dýni uvaříme do měkka, po vychladnutí z ní vymačkáme přebytečnou vodu a vidličkou/šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na...

Všechny recepty

Související články
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...