úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Banánovo-kokosový chlebíček - bez mléka

Banánovo-kokosový chlebíček - bez mléka

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 30 min
Zařazení: Ostatní
Hodnocení:
Hodnotilo 7 lidí
Pro alergiky: Bez mléka
Ingredience: 320 g hladké mouky
225 g bílého sójového jogurtu Provamel
200 g cukru krupice
2 rozmačkané banány
150 g strouhaného kokosu
2 vajíčka
60 ml olivového oleje
25 ml rýžovo-kokosového nápoje Provamel
2 lžičky prášku do pečiva
1 lžička mleté skořice

pečící papír

+ dle chuti a dietního omezení můžeme podávat s bezmléčnou lískooříškovou pomazánku, např. Samba
Postup přípravy:

Vyšleháme vejce a smícháme je s jogurtem, rostlinným mlékem a olejem. Zvlášť smícháme mouku, prášek do pečiva, skořici, cukr a kokos. Obě směsi spojíme dohromady a přidáme rozmačkané banány. Těsto nalijeme do formy na biskupský chlebíček vyložené pečícím papírem.

Pečeme 1 hod a 15 min nebo dle zapíchnuté špejle v troubě předehřáté na 180 °C.

Asi 5 minut po vytažení z trouby vyklopíme a necháme vychladnout.

Můžeme podávat s lískooříškovou pomazánkou. 

Autor: Adéla

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)
Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)

Dýni uvaříme do měkka, po vychladnutí z ní vymačkáme přebytečnou vodu a vidličkou/šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na...

Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky
Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky

Množství surovin je na 7-8 muffin. Chia semínka zalijeme vodou a necháme nabobtnat. Mezitím smícháme vše ostatní, nakonec...

Květákový mozeček - bez lepku, mléka, vajec
Květákový mozeček - bez lepku, mléka, vajec

Dáme vařit 2 skleničky vody se špetkou soli a lžící slunečnicového oleje. Až začne voda vřít, stáhneme ji úplně z plotny a...

Všechny recepty

Související články
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...