Banánový koláček pro dva - bez lepku, mléka, vajec

Náročnost:	jednoduchý
Čas přípravy:
Zařazení:	Dezerty a moučníky Koláče (nekynuté)
Hodnocení:	Hodnotili 2 lidé
Pro alergiky:	Bez mléka Bez vajec Bez lepku

Ingredience:	130 ml kokosového mléka z plechovky (promíchat obsah) 1/2 většího, hodně zralého banánu (rozmačkat) hrst rozinek 8 pekanových ořechů 50 g pohankové mouky Šmajstrla 35 g rýžové polohrubé mouky 4 lžíce agávového sirupu 1 vrchovatá lžíce kokosové mouky 1 lžička prášku do pečiva 1 lžička skořice 1/2 lžičky kardamonu 1/2 lžičky vanilkového extraktu Alsan na vymazání formy a případně agávový sirup na polití hotového koláčku
Postup přípravy:	Alsanem vymažeme 2 zapékací misky o průměru 12 cm. V míse smícháme sypké přísady. Postupně přidáváme agávový sirup, kokosové mléko a rozmačkaný banán. Nakonec ještě přidáme ořechy a rozinky. Těsto přendáme do misek a zapečeme cca 20 minut při 175 - 180 stupních. Před podáváním polijeme agávovým sirupem.
Autor:	Ulu

Připravíme krém: pudink rozmíchat v mléce a za míchání uvaříme. Pak přidáme olej, sladidlo, tahini a řádně promícháme. Po...

Dýni uvaříme do měkka, po vychladnutí z ní vymačkáme přebytečnou vodu a vidličkou/šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na...

Množství surovin je na 7-8 muffin. Chia semínka zalijeme vodou a necháme nabobtnat. Mezitím smícháme vše ostatní, nakonec...

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...

	Přihlásit se. Proč?
*Jméno:	Povinný údaj
*Obsah: Povinný údaj
Obrázky:	Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
	Toto pole prosím nevyplňujte

Nejvíce vás zajímá