úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Domácí ovesné mléko

Domácí ovesné mléko

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy:
Zařazení: Domácí rostlinná mléka
Hodnocení:
Hodnotilo 14 lidí
Pro alergiky: Bez mléka
Ingredience: 1 díl ovesných vloček
1 díl studené vody
Postup přípravy:

Ovesný nápoj připravuji z ovesných vloček - možno celých i drcených či mletých. Výsledný rozdíl v chuti a kvalitě nápoje jsem nezaznamenala (lze i z obilek ovsu).

Vločky není třeba oproti tvrdým surovinám máčet, příp. pouze chviličku. Proto rovnou můžete smíchat jeden díl studené vody a jeden díl ovesných vloček a ihned mixovat a scedit - k cezení používám dětskou plenku, ale samozřejmě lze i různá sítka, plátýnko či jiné materiály. Jen doporučuji opravdu husté, abyste zamezili průniku pevných částeček do ovesného nápoje.

Takto připravené ovesné mléko můžete skladovat několik dní v ledničce, jen je vždy potřeba ho před použitím řádně promíchat, neboť dochází k oddělování částí dle hustoty.

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*E-mail: Nikde ho nezobrazujeme
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky
Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky

Množství surovin je na 7-8 muffin. Chia semínka zalijeme vodou a necháme nabobtnat. Mezitím smícháme vše ostatní, nakonec...

Květákový mozeček - bez lepku, mléka, vajec
Květákový mozeček - bez lepku, mléka, vajec

Dáme vařit 2 skleničky vody se špetkou soli a lžící slunečnicového oleje. Až začne voda vřít, stáhneme ji úplně z plotny a...

Kváskový chléb - bez lepku, mléka, vajec
Kváskový chléb - bez lepku, mléka, vajec

Část 1. Jak na bezlepkový kvásek.  Výroba bezlepkového kvásku je podobná jako výroba lepkové kvásku. Rozdíl je v tom, že...

Všechny recepty