úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Jáhlový makovec - bez lepku a mléka

Jáhlový makovec - bez lepku a mléka

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy:
Zařazení: Dezerty a moučníky
Jáhly
Hodnocení:
Hodnotilo 5 lidí
Pro alergiky: Bez mléka
Ingredience: 1 hrnek jáhel
1 hrnek máku
1 jablko
1/2 hrnku kokosu
2 vejce
brusinkový šmakoun (100 g)
1 lžíce medu
1 lžíce datlového sirupu
1 lžička skořice
1/2 sáčku prášku do pečiva
trocha oleje (například kokosového)

Postup přípravy:

Jáhly uvaříme ve voděv poměru 1:2.

Vejce, med, datlový sirup, olej a šmakouna rozmixujeme. Smícháme s mákem, kokosem a práškem do pečiva.

Nastrouháme jablíčko, přidáme uvařené jáhly, skořici a v případě potřeby můžeme naředit kokosovým mlékem.

Vymažeme formu kokosovým olejem, vysypeme kokosem, vložíme směs a pečeme na 180 °C cca 35 minut.

Bála jsem se, co z toho vzejde, ale je to mňamka :).

Autor:

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama

Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...

Salát s kuřecím masem
Salát s kuřecím masem

Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...

Svěží bramborový salát se zeleninou
Svěží bramborový salát se zeleninou

Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...

Všechny recepty

Související články
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec

Ať slavíme Silvestr v kruhu rodinném, či společně s přáteli, určitě se shodneme na...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky na mléko a vejce či...

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...