úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Jáhlový makovec - bez lepku a mléka

Jáhlový makovec - bez lepku a mléka

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy:
Zařazení: Dezerty a moučníky
Jáhly
Hodnocení:
Hodnotili 4 lidé
Pro alergiky: Bez mléka
Ingredience: 1 hrnek jáhel
1 hrnek máku
1 jablko
1/2 hrnku kokosu
2 vejce
brusinkový šmakoun (100 g)
1 lžíce medu
1 lžíce datlového sirupu
1 lžička skořice
1/2 sáčku prášku do pečiva
trocha oleje (například kokosového)

Postup přípravy:

Jáhly uvaříme ve voděv poměru 1:2.

Vejce, med, datlový sirup, olej a šmakouna rozmixujeme. Smícháme s mákem, kokosem a práškem do pečiva.

Nastrouháme jablíčko, přidáme uvařené jáhly, skořici a v případě potřeby můžeme naředit kokosovým mlékem.

Vymažeme formu kokosovým olejem, vysypeme kokosem, vložíme směs a pečeme na 180 °C cca 35 minut.

Bála jsem se, co z toho vzejde, ale je to mňamka :).

Autor:

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*E-mail: Nikde ho nezobrazujeme
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky
Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky

Množství surovin je na 7-8 muffin. Chia semínka zalijeme vodou a necháme nabobtnat. Mezitím smícháme vše ostatní, nakonec...

Květákový mozeček - bez lepku, mléka, vajec
Květákový mozeček - bez lepku, mléka, vajec

Dáme vařit 2 skleničky vody se špetkou soli a lžící slunečnicového oleje. Až začne voda vřít, stáhneme ji úplně z plotny a...

Kváskový chléb - bez lepku, mléka, vajec
Kváskový chléb - bez lepku, mléka, vajec

Část 1. Jak na bezlepkový kvásek.  Výroba bezlepkového kvásku je podobná jako výroba lepkové kvásku. Rozdíl je v tom, že...

Všechny recepty