úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Kuřecí plátek s žampiony v bílé omáčce - bez lepku, mléka, vajec

Kuřecí plátek s žampiony v bílé omáčce - bez lepku, mléka, vajec

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 45 min
Zařazení: Hlavní jídla s masem
Hodnocení:
Hodnotilo 7 lidí
Pro alergiky: Bez ořechů
Bez mléka
Bez vajec
Bez lepku
Ingredience: 500 g kuřecích prsou
500 g žampiónů
250 g vařených brambor
250 ml sojóvé smetany Provamel
pepř
sůl
1 lžíce oleje
Postup přípravy:

Kuřecí prsa si nakrájíme na plátky, rozklepeme a osolíme po obou stranách. Na pánvičce necháme zpěnit olej a kuřecí prsa z obou stran lehce osmahneme. Zalijeme trochou vody a dusíme, dokud prsa nejsou měkká.

Mezitím na jiné pánvičce zpěníme trochu oleje, přidáme žampióny nakrájené na plátky, osolíme a opepříme. Pokud se žampiony malinko připalují, můžeme podlít troškou vody.

Jakmile maso i žampiony jsou měkké, přidáme žampiony na pánvičku ke kuřecímu masu a sosu. Zalijeme smetanou a chvíli povaříme.

Podáváme s brambory.

Autor: budulinek8

REKLAMA

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama

Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...

Salát s kuřecím masem
Salát s kuřecím masem

Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...

Svěží bramborový salát se zeleninou
Svěží bramborový salát se zeleninou

Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...

Všechny recepty

Související články
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec

Ať slavíme Silvestr v kruhu rodinném, či společně s přáteli, určitě se shodneme na...

Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky na mléko a vejce či...

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...