Kynuté bezlepkové knedlíky s jahodama
| Náročnost: | jednoduchý |
|---|---|
| Čas přípravy: | 1 h |
| Zařazení: |
Sladká jídla |
| Hodnocení: |
|
| Pro alergiky: |
Bez ořechů Bez mléka Bez lepku |
| Ingredience: |
330 g Nutrifree per pane 250 ml vody (mléka) 1 vejce 1/2 kostky kvasnic 1 menší lžíce cukru 1 lžíce oleje troška soli čerstvé jahody 2 lžičky namletých chia semínek nebo psylia (já jsem dala psylium) tuk na polití podle diety cukr na ozdobení |
|---|---|
| Postup přípravy: |
Recept mám podle fcb skupiny Jureček a jiný bezlepek. Z trochy vlažné vody, droždí a trošky cukru udělat kvásek. Do zbytku tekutiny namočit chia. Vše pak smíchat a nechat chvíli odpočinout (10minut), rozdělit na díly, propracovat (tady doporučuji zkouknout videa jak Lenka Jurečkova překládá třeba chleba nebo rohlíky, je to hodně důležité, videa najdete ve skupině u receptů), udělat placičku, naplnit, nechat zakryté dokynout (cca 30min) a vařit v páře podle velikosti cca 8 minut. Nedělat moc tenké těsto a nenechat překynout. Hned jak odložíte pokličku, propíchněte je špejlí aby "nespadly" Pak už jen posypat čím máte rádi. Na fotce je kokosový cukr, který má výbornou, lehce karamelovou chuť. Děti měli klasiku s kakaem a místo másla používám Alsan.
Dobrou chuť! |
| Autor: | Hravě.zdravě.bezlepku |
REKLAMA
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...
Salát s kuřecím masem
Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...
Svěží bramborový salát se zeleninou
Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...
Pečeme na Vánoce… bez mléka
Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec
Ať slavíme Silvestr v kruhu rodinném, či společně s přáteli, určitě se shodneme na...
Vánoční pečení bezlepkově
Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky na mléko a vejce či...
Jak se připravit na alergologické testy: Dieta nevadí, ale léky někdy ano
Čekají vás alergologické testy? Pokusíme se vám zodpovědět nejčastější otázky, které...
