Losos s celozrnnými těstovinami
| Náročnost: | jednoduchý |
|---|---|
| Čas přípravy: | 30 min |
| Zařazení: |
Hlavní jídla s masem |
| Hodnocení: |
|
| Pro alergiky: |
Bez ořechů Bez mléka Bez vajec |
| Ingredience: |
80 g lososa po uvaření 100 g pórku 50 g celozrnných fetuccine v suchém stavu 50 ml ovesné smetany Oatly 1/2 hrsti rajčátek cherry 1 malá cibulka 2 lžíce citrónové šťávy sůl pepř tymián |
|---|---|
| Postup přípravy: |
Ve vodě uvaříme celozrnné těstoviny. Těstoviny by měly být al dente, nerozvařené. Na pánvi na lžičce olivového oleje orestujeme cibulku, přidáme cherry rajčátka, osolíme a opepříme. Přidáme ovesnou smetanu. Pro jednu osobu tak cca 50 ml. Prohřejeme a odstavíme. Lososa osolíme, přidáme tymián a polijeme dvěmi lžícemi citrónové šťávy. Uvaříme buď v páře (cca 15 minut) a nebo pečeme v troubě bez tuku, zakryté alobalem. V páře si připravíme i pórek, který jen lehce osolíme. Na talíř dáme těstoviny, přelijeme zeleninou se smetanou a přidáme lososa a pórek. Dle chuti můžeme přidat citrónovou šťávu. Dobrou chuť :-) |
| Autor: | MosteckySnek |
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...
Salát s kuřecím masem
Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...
Svěží bramborový salát se zeleninou
Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec
Ať slavíme Silvestr v kruhu rodinném, či společně s přáteli, určitě se shodneme na...
Vánoční pečení bezlepkově
Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky na mléko a vejce či...
Jak se připravit na alergologické testy: Dieta nevadí, ale léky někdy ano
Čekají vás alergologické testy? Pokusíme se vám zodpovědět nejčastější otázky, které...
Pečeme na Vánoce… bez mléka
Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...
