úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Rychlý jablečný dezert - bez lepku a mléka

Rychlý jablečný dezert - bez lepku a mléka

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 50 min
Zařazení: Dezerty a moučníky
Hodnocení:
Hodnotili 4 lidé
Pro alergiky: Bez ořechů
Bez mléka
Bez lepku
Ingredience: Těsto:
230 g jemně nastrouhaných jablek
120 ml sójové smetany Provamel
60 g polohrubé kukuřičné mouky
60 g Jizerky
60 g Stelly
45 g moučkového cukru
1 vejce
1 polévková lžíce karobu (popř. kakaa)
5 ml rumu (lze vynechat)

Poleva:
2 polévkové lžíce moučkového cukru
šťáva z 1/2 citronu
Postup přípravy:

Do mísy dáme polohrubou kukuřičnou mouku, smetanu Provamel, Jizerku, moučkový cukr, vejce, karob a rozpuštěný tuk Stella. Vše dobře rozmícháme a do hmoty vmícháme nastrouhaná jablíčka. Dáme do dortové formy a povrch dezertu ještě případně můžeme pokapat rumem.

Pečeme při 150 - 180 stupních asi 40 minut.

Po vychladnutí ještě potřeme citronovou polevou (moučkový cukr si rozetřeme se šťávou z citronu) a můžeme libovolně dozdobit čerstvými jablíčky nebo oříšky.

Autor: bobinka

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny

Připravíme krém: pudink rozmíchat v mléce a za míchání uvaříme. Pak přidáme olej, sladidlo, tahini a řádně promícháme. Po...

Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)
Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)

Dýni uvaříme do měkka, po vychladnutí z ní vymačkáme přebytečnou vodu a vidličkou/šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na...

Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky
Bezlepkové muffiny z teffové a rýžové mouky

Množství surovin je na 7-8 muffin. Chia semínka zalijeme vodou a necháme nabobtnat. Mezitím smícháme vše ostatní, nakonec...

Všechny recepty

Související články
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...