úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Rýžová kaše s malinami

Rýžová kaše s malinami

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 45 min
Zařazení: Sladká jídla
Hodnocení:
Hodnotilo 16 lidí
Pro alergiky: Bez ořechů
Bez mléka
Bez vajec
Bez lepku
Ingredience: 250 ml vody
250 ml kokosového mléka
100 g kulatozrnné rýže
cca 50 g cukru (možno vanilkový)
1 - 2 lžičky rostlinného tuku na vaření
špetka soli
troška citronové kůry

hrst malin, jahod, nebo jakéhokoliv ovoce podle chuti nebo diety
čoko, nebo kakao podle chuti
Postup přípravy:

Rýži propláchneme a vsypeme do vroucí, mírně osolené vody. Za častého míchání vaříme asi 20 minut. Poté přilijeme kokosové mléko, přidáme citronovou kůru a vaříme dalších 20 minut už za stálejšího míchání, aby se kaše nepřichytila. Před koncem vaření přidáme cukr a tuk.
Do kaše vmícháme ovoce a na talíři posypeme kakaem (čokoládou, nebo skořicí) a zdobíme podle chuti a nálady.

U nás kaše funguje jako teplé hlavní jídlo, nebo vychlazená jako svačinka

Autor: Zuzka

REKLAMA

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama

Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...

Salát s kuřecím masem
Salát s kuřecím masem

Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...

Svěží bramborový salát se zeleninou
Svěží bramborový salát se zeleninou

Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...

Všechny recepty

Související články
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec

Ať slavíme Silvestr v kruhu rodinném, či společně s přáteli, určitě se shodneme na...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky na mléko a vejce či...

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...