Rýžová kaše s malinami
| Náročnost: | jednoduchý |
|---|---|
| Čas přípravy: | 45 min |
| Zařazení: |
Sladká jídla |
| Hodnocení: |
|
| Pro alergiky: |
Bez ořechů Bez mléka Bez vajec Bez lepku |
| Ingredience: |
250 ml vody 250 ml kokosového mléka 100 g kulatozrnné rýže cca 50 g cukru (možno vanilkový) 1 - 2 lžičky rostlinného tuku na vaření špetka soli troška citronové kůry hrst malin, jahod, nebo jakéhokoliv ovoce podle chuti nebo diety čoko, nebo kakao podle chuti |
|---|---|
| Postup přípravy: |
Rýži propláchneme a vsypeme do vroucí, mírně osolené vody. Za častého míchání vaříme asi 20 minut. Poté přilijeme kokosové mléko, přidáme citronovou kůru a vaříme dalších 20 minut už za stálejšího míchání, aby se kaše nepřichytila. Před koncem vaření přidáme cukr a tuk. U nás kaše funguje jako teplé hlavní jídlo, nebo vychlazená jako svačinka |
| Autor: | Zuzka |
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...
Salát s kuřecím masem
Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...
Svěží bramborový salát se zeleninou
Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.
Pečeme na Vánoce… bez mléka
Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...
Vánoční pečení bezlepkově
Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...
