úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Tvarohová náplň z tofu

Tvarohová náplň z tofu

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 45 min
Zařazení: Krémy, náplně, polevy
Tofu
Hodnocení:
Hodnotilo 33 lidí
Pro alergiky: Bez ořechů
Bez mléka
Bez vajec
Bez lepku
Ingredience: Náplň:
1,5 - 2 kostky Tofu
1 vanilkový cukr
3 lžíce medu
2 lžíce slunečnicového oleje
1/2 lžičky soli (spíš míň)
šťáva a kůra z 1/2 citronu (možno víc, podle vlastní chuti)

Jakékoliv bezlepkové, bezvaječné, bezmléčné listové, nebo křehké, tažené apod. těsto na závin (podle zvyku, nebo diety)

borůvková marmeláda
Postup přípravy:

Tvarohová náplň:

Veškeré ingredience dáme do mixéru a chvíli mixujeme do hladké hmoty.  Používáme do dezertů jako klasickou tvarohovou náplň (šátečky, buchty, záviny, koláče).

Toto množství je na 1 šišku závinu.

 

Tvarohový závin s borůvkami:

Těsto rozválíme na obdélník, potřeme borůvkovou marmeládou a navrch naneseme tvaroh z tofu.

Zavineme a potřeme vodou. Pečení závisí na zvoleném těstě :)

Po vychladnutí pocukrujeme a podáváme.

Autor: Zuzka

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama

Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...

Salát s kuřecím masem
Salát s kuřecím masem

Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...

Svěží bramborový salát se zeleninou
Svěží bramborový salát se zeleninou

Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...

Všechny recepty

Související články
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...