úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Tvarohová náplň z tofu

Tvarohová náplň z tofu

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 45 min
Zařazení: Krémy, náplně, polevy
Tofu
Hodnocení:
Hodnotilo 33 lidí
Pro alergiky: Bez ořechů
Bez mléka
Bez vajec
Bez lepku
Ingredience: Náplň:
1,5 - 2 kostky Tofu
1 vanilkový cukr
3 lžíce medu
2 lžíce slunečnicového oleje
1/2 lžičky soli (spíš míň)
šťáva a kůra z 1/2 citronu (možno víc, podle vlastní chuti)

Jakékoliv bezlepkové, bezvaječné, bezmléčné listové, nebo křehké, tažené apod. těsto na závin (podle zvyku, nebo diety)

borůvková marmeláda
Postup přípravy:

Tvarohová náplň:

Veškeré ingredience dáme do mixéru a chvíli mixujeme do hladké hmoty.  Používáme do dezertů jako klasickou tvarohovou náplň (šátečky, buchty, záviny, koláče).

Toto množství je na 1 šišku závinu.

 

Tvarohový závin s borůvkami:

Těsto rozválíme na obdélník, potřeme borůvkovou marmeládou a navrch naneseme tvaroh z tofu.

Zavineme a potřeme vodou. Pečení závisí na zvoleném těstě :)

Po vychladnutí pocukrujeme a podáváme.

Autor: Zuzka

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
První dort - bez vajec, mléka, ořechů a cukru
První dort - bez vajec, mléka, ořechů a cukru

Korpus: Vše smíchat, byla to taková kašovitá hmota, pekla jsem v maxi muffinových formách na 200°C asi 15 minut. Po...

Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny

Připravíme krém: pudink rozmíchat v mléce a za míchání uvaříme. Pak přidáme olej, sladidlo, tahini a řádně promícháme. Po...

Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)
Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)

Dýni uvaříme do měkka, po vychladnutí z ní vymačkáme přebytečnou vodu a vidličkou/šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na...

Všechny recepty

Související články
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...