úvod Proalergiky.cz > Vaření > Recepty > Tvarohová náplň z tofu

Tvarohová náplň z tofu

Vložte svůj recept

Náročnost: jednoduchý
Čas přípravy: 45 min
Zařazení: Krémy, náplně, polevy
Tofu
Hodnocení:
Hodnotilo 33 lidí
Pro alergiky: Bez ořechů
Bez mléka
Bez vajec
Bez lepku
Ingredience: Náplň:
1,5 - 2 kostky Tofu
1 vanilkový cukr
3 lžíce medu
2 lžíce slunečnicového oleje
1/2 lžičky soli (spíš míň)
šťáva a kůra z 1/2 citronu (možno víc, podle vlastní chuti)

Jakékoliv bezlepkové, bezvaječné, bezmléčné listové, nebo křehké, tažené apod. těsto na závin (podle zvyku, nebo diety)

borůvková marmeláda
Postup přípravy:

Tvarohová náplň:

Veškeré ingredience dáme do mixéru a chvíli mixujeme do hladké hmoty.  Používáme do dezertů jako klasickou tvarohovou náplň (šátečky, buchty, záviny, koláče).

Toto množství je na 1 šišku závinu.

 

Tvarohový závin s borůvkami:

Těsto rozválíme na obdélník, potřeme borůvkovou marmeládou a navrch naneseme tvaroh z tofu.

Zavineme a potřeme vodou. Pečení závisí na zvoleném těstě :)

Po vychladnutí pocukrujeme a podáváme.

Autor: Zuzka

REKLAMA

Komentáře k receptu

Napište nám svůj názor

Přihlásit se. Proč?
*Jméno:
*Obsah:
Obrázky:


Maximální velikost jednoho souboru je 2 MB.
Toto pole prosím nevyplňujte
 
Recepty
První dort - bez vajec, mléka, ořechů a cukru
První dort - bez vajec, mléka, ořechů a cukru

Korpus: Vše smíchat, byla to taková kašovitá hmota, pekla jsem v maxi muffinových formách na 200°C asi 15 minut. Po...

Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny
Dort s pudinkovým krémem a piškotem z cizrnové pěny

Připravíme krém: pudink rozmíchat v mléce a za míchání uvaříme. Pak přidáme olej, sladidlo, tahini a řádně promícháme. Po...

Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)
Dýňové noky (bez lepku, mléka, vajec, brambor,...)

Dýni uvaříme do měkka, po vychladnutí z ní vymačkáme přebytečnou vodu a vidličkou/šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na...

Všechny recepty

Související články
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec

Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky a bezlepkáře.

Pečeme na Vánoce… bez mléka
Pečeme na Vánoce… bez mléka

Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...

Vánoční pečení bezlepkově
Vánoční pečení bezlepkově

Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...

Nejen o vánočním cukroví pro alergiky
Nejen o vánočním cukroví pro alergiky

První předvánoční, tzv. železná, neděle je za námi. Domovy nám rozzářilo světlo z...

Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky
Jídlonosič aneb v čem nosit jídlo pro alergika do školy a školky

Řada z nás má doma potomka s alergií či intolerancí potravin. Nejčastějšími...