Infolinka 541 212 450

Zeleninové placky

INGREDIENCE

Nahrubo nastrouhaná cuketa (necháme chvilku odležet a vymačkáme vodu) Nahrubo nastrouhaná 1/2 lilku Najemno nastrouhané 3 mrkve Na malé kostičky nakrájená červená paprika a pórek Hromada čerstvých bylinek (tymián, petrželka, rozmarýn, oregáno, pažitka) Šťáva z půlky citronu Slunečnicové semínka Cca 100 gramů BL mouky (já jsem měla 60 g nasušené mandlové drtě z výroby mandlového mléka a přidala jsem ještě Nutri per panne) Na dochucení lahůdkové droždí, sůl a pepř



POSTUP

Zdravé, rychlé, pokaždé trochu jiné a tak dobré! Základ těhle placek je cuketa, pak můžete v podstatě přidávat jakoukoliv zeleninu kterou máte rádi, spoustu oblíbených bylinek, semínek ať to hezký křupe a citronovou šťávu. Podávat je můžete jen tak samotné nebo klidně jako příloha třeba k masu.

Všechny ingredience smícháme dohromady, těsto by mělo mít husté jako na bramboráky. Smažíme na troše kokosového oleje.

Dobrou chuť!

Náročnost

jednoduchy

Čas přípravy

0 h 45 min

Hodnocení

5.0x
(Hodnotilo 1 lidí)

Kategorie