Mrkváko-bramboráky s ovesnými vločkami - bez vajec a mléka
Náročnost: | jednoduchý |
---|---|
Čas přípravy: | |
Zařazení: |
Hlavní jídla bez masa |
Hodnocení: |
|
Pro alergiky: |
Bez vajec Bez mléka Bez ořechů |

Ingredience: |
mrkev brambory ovesné vločky ovesná mouka česnek bramborový škrob drcený kmín majoránka sůl olej na smažení |
---|---|
Postup přípravy: |
Mrkev si nastrouháme najemno. Stejně tak i brambory. Smícháme. Přidáme ovesné vločky (v původním receptu psali, že se mají namočit, ale nedělala jsem a vůbec ničemu to nevadilo, ba přímo naopak ;-), bramborový škrob rozmíchaný v troše studené vody namísto vajíčka, prolisovaný česnek, drcený kmín, majoránku a sůl. Dohustíme ovesnou moukou na požadovanou konzistenci. Placičky jsem smažila na lívanečníku, ale je možné je i péci v troubě, dietnější verze ;-). Pakliže můžete, jsou placičky výborné s česnekovo-pažitkovým dipem, příp. s jeho rostlinnou obdobou z tofu či sojagurtu ;-).
|
Autor: | Peťa77 |
Vychlazený BL těstovinový salát s kuřecím masem, zeleninou a s bylinkama
Kuřecí maso, žampiony a papriky orestujeme naprudko na pánvičce a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a těstovinami a...
Salát s kuřecím masem
Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě na pánvi zalejeme...
Svěží bramborový salát se zeleninou
Postup přípravy: Celé nové brambory uvaříme a poté je zprudka orestujeme se zeleninou nakrájenou na větší kousky. Ještě...
Silvestrovské slavení... chuťovky bez lepku, mléka, vajec
Ať slavíme Silvestr v kruhu rodinném, či společně s přáteli, určitě se shodneme na...
Vánoční pečení bezlepkově
Jaký byl začátek vašeho bezlepkového pečení? Také jste si napoprvé řekli, že prostě...
Štědrý den: Postní oběd bez lepku, mléka, vajec
Zvu vás na štědrodenní oběd. Samozřejmě v úpravě pro alergiky na mléko a vejce či...
Jak se připravit na alergologické testy: Dieta nevadí, ale léky někdy ano
Čekají vás alergologické testy? Pokusíme se vám zodpovědět nejčastější otázky, které...
Pečeme na Vánoce… bez mléka
Sladkými symboly Vánoc jsou pro většinu z nás cukroví, vánočka, perníčky či vánoční...