220 - 250 ml vody 200 g bezlepkové mouky Doves Farm Brown breat flour 50 g pohankové mouky 50 g lískových oříšků 1 žloutek 3 lžíce pufované rýže neochucené (Burisony) 1,5 lžíce olivového oleje 1 lžíce sušeného mléka 1 lžička soli 1 lžička vlákniny psyllia 0,5 lžičky cukru 0,5 lžičky chlebového koření 0,5 lžičky guarové gumy 10 g čerstvého droždí máslo nebo sádlo a kukuřičná krupička na vymazání a vysypání formy